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从深圳要怎么去西藏
飞机，火车。对于从深圳到达西藏。最好的方法就是乘坐飞机，和火车。自已具备预防高空缺氧的氧气袋或者是氧气瓶装值等。
深圳到西藏旅游的最佳路线
最佳路线可以有多种选择，以下是其中一种可能的路线：
1. 深圳到成都：您可以选择搭乘飞机前往成都。成都是四川省的省会，也是西藏游览的主要起点之一。
2. 成都到拉萨：从成都出发，您可以选择乘坐飞机或火车前往拉萨。飞机是最快的方式，约需2个小时，而火车大约需要36小时左右。
3. 拉萨周边景点：在拉萨停留一段时间后，您可以游览拉萨周边的著名景点，例如布达拉宫、大昭寺、色拉寺、纳木错等。
4. 拉萨到林芝：从拉萨出发，您可以前往西藏的南部城市林芝，这里有美丽的峡谷和雄伟的雪山。
5. 林芝到日喀则：从林芝出发，您可以继续前往西藏的另一个重要城市日喀则。这里有著名的珠峰和萨迦寺等景点。
6. 日喀则到拉萨：从日喀则返回拉萨，结束您的西藏之旅。您可以选择乘坐飞机或火车返回拉萨。
请注意：西藏是高原地区，请提前做好高原反应的准备和适应，建议在旅行前咨询医生并了解相关的旅行健康知识。同样，了解当地的文化和礼仪也非常重要，以尊重当地人民和保护当地环境。
跟团去西藏旅游要多少费用
跟团去西藏旅游的费用会受到多个因素的影响，包括旅行的季节、行程的天数、住宿标准、交通方式以及旅行社的定价等等。以下是一些费用的大致参考：
1. 交通费用：包括往返西藏的机票或火车票费用，以及在西藏内部的交通费用，如巴士、租车等。这些费用会根据您的出发地和具体行程而有所不同。
2. 住宿费用：西藏的住宿费用因标准而异，从简单的旅馆到高档酒店都有不同选择。您可以根据自己的预算和需求选择适合的住宿。
3. 餐饮费用：西藏的餐饮费用相对较高，尤其是在一些偏远地区。您可以根据自己的口味和需求选择不同档次的餐厅或餐馆。
4. 门票费用：西藏的一些景点和文化遗址可能需要购买门票，费用因地点而异。例如，布达拉宫、大昭寺等景点都有门票费用。
5. 导游和旅行社费用：如果您选择跟团旅游，导游和旅行社的费用也会包含在内。这些费用会根据旅行社的定价和服务内容而有所不同。
总体而言，跟团去西藏旅游的费用通常会在几千到上万元人民币之间，具体费用还需要根据您的个人需求和行程安排来确定。建议您在选择旅行社时，仔细了解行程安排、费用明细和包含的服务，以便做出合理的预算和选择。
内地人去西藏能适应吗
拉萨海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人去西藏拉萨都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了
直接飞到拉萨可能刚到第一天会有点头晕，一般休息几个小时候，就不会了。
当地人说，建议坐飞机直接去拉萨，然后好好在拉萨休息一天就好了。
十一长假去西藏要带睡袋吗
如果你对酒店卫生有点担心的话你就自己带个睡袋，其它情况的话就果断不用带，增加游游负担。
如果你是自驾游的话，最好带一个，反正有空间。在实际使用中基本上不要用。因为基本上的宾馆有空调，没有空调的话也都是有电热毯的，连像纳木错湖边简易房里的床位都有电热毯。所以你不用担心晚上会冷。
带睡袋很大一部分人是万一到西藏不发达的地方，酒店住宿条件差，怕不卫生。所以才会用自己的睡袋睡觉，还有一部分人就是自己搭帐篷野营用的！
7月去西藏,应该准备什么装备
一、证件准备
身份证：出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等。
护照、签证：如果您是外籍游客，需携带护照和中国签证。
西藏通行证：除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。您可以在办理旅游团时与旅行社协商办理，或者自己在当地公安局办理。
二、衣物准备
长袖衣物：尽管七月份的西藏气温适中，但由于紫外线强烈，建议穿长袖衣物，以免晒伤。
羽绒服或外套：西藏地区日夜温差较大，晚上和早晨可能较冷，建议带一件羽绒服或外套以防止受凉。
遮阳帽、墨镜和防晒霜：为了防止紫外线伤害，请带好遮阳帽、墨镜和防晒霜。
三、药品和急救用品
高原反应药：如红景天、高原宁等，以预防高原反应。
晕车药：若您容易晕车，请准备晕车药。
感冒药、止痛药、消炎药等常备药品。
急救包：创可贴、碘伏、纱布等，以备不时之需。
四、户外装备
背包：一个容量适中、舒适的背包，用于装置您的随身物品。
徒步鞋：选择一双透气、舒适的徒步鞋，适合长时间行走。
雨具：西藏七月份可能会下雨，建议携带雨衣或雨伞。
五、摄影器材
相机：带上您的相机，记录下这趟美丽的旅程
镜头：带上广角镜头和长焦镜头，以捕捉壮丽的风景和动人的瞬间。
三脚架：在拍摄长时间曝光或星空时，三脚架会非常有用。
备用电池和内存卡：西藏地区充电设施可能较为有限，建议带上备用电池和足够的内存卡。
六、其他物品
防水手机袋：防止手机在下雨天受潮。
旅行插头转换器：根据您所在地区的插座类型，准备一个旅行插头转换器。
行程攻略：提前规划好行程，了解景点、交通等信息，以便更好地享受旅行。
个人卫生用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
在准备好以上物品后，您就可以放心地去西藏展开您的七月之旅了。
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