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去西藏，买什么样的防晒霜
1. 去西藏，应该购买具有高防晒指数的防晒霜。
2. 原因是西藏地处高原地区，海拔较高，紫外线辐射强烈，容易导致皮肤晒伤和晒黑。
选择高防晒指数的防晒霜可以更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。
3. 此外，还可以选择具有抗氧化和保湿功能的防晒霜，以应对西藏干燥的气候条件。
另外，建议选择轻薄易吸收的质地，方便使用和携带。
去西藏要擦哪种防晒
露卡非娅防晒霜
这款防晒我是用了才敢说，已经替大家试过了，用起来不错就分享给大家。防晒霜是50倍的全波段防晒，可以很有效的防止晒黑或者是晒老皮肤，每次用硬币大小，几乎一天都不用补涂的，但是如果是紫外线强烈的地区，还是补涂一下比较好。
西藏拉萨旅游注意事项
去拉萨旅游禁忌,
1.
接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:“拉”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。
2.
迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。
3.
敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
1月份过去西藏合适吗
我曾经在15年和19年春节（2.16左右和2.3号左右）两次从内地到拉萨游玩并过年，我把我的经验给大家讲一下。
1.交通：冬天进藏火车票非常好卖，春节前机票的价格更是白菜价。西安，重庆的价格非常美丽，200-300就可以搞定。从西安到林芝的机票价格也只有300-400元。由于是单向客流返程的时候选择初二到初四时间，票价也非常合适。
2.景点：80%的常规景点都适合。夏季一票难求的布达拉宫冬季是免费的，春节前根本没有什么游客。冬季的林芝也非常美，雅鲁藏布江虽然是枯水期但是景色非常壮丽，因为在冬季才会有更多的机会目睹南伽巴瓦的真容。我15年大年三十当天到过珠峰大本营，大风低温，但是路况不错，冬季也有小团去珠峰只是不能在大本营住宿。羊湖冬季的景色比秋季逊色一点，纳木错冬季有时候因为下雪会封闭，说实话纳木错夏季的景色漂亮。冬天的阿里都基本上都是禁区。
3.天气：冬天的拉萨在零下4-7度到10度之内，早晚温差大。但是太阳非常非常好，中午的时候晒在身上非常舒服。不像夏季里的雨季，这一点我更喜欢冬季。15年春节前我遇到了拉萨20年来最大的降雪，银装素裹非常漂亮！
4.住宿：冬天的住宿价格比旺季会便宜很多，大概是旺季的30-40%左右。有网友说一些酒店会限制空调的使用，我15年在全季的时候碰到过，好像只有晚上8点以后才供暖。19年的时候我特意选择了更好的酒店，24小供暖。
5.饮食：因为两次去拉萨都碰到了农历新年和藏历新年是同一天，节日的拉萨非常热闹。三十下午很多饭店提前关门，要提前找好晚上吃饭的地方。如果酒店提供餐饮尽量选择在酒店吃。藏历（农历）春节期间很多藏餐馆都停业，川菜馆和回族饭店正常营业。
总之我非常喜欢冬季的西藏和拉萨，出行成本也便宜，游客也不多，没有旺季的喧嚣。温暖的阳光，浓郁的节日氛围都是内地没有的。
请问西藏山南地区是否有冰川景点
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。这里的原始粗犷与米堆冰川的绿树平湖截然不同，洁白无瑕的冰川毫不掩饰地铺在山头，形状有如唐卡，更像雄鹰展翅；山下寸草不生、碎石成土。
离开羊湖往江孜方向，可以感觉到周围景色的变化，秀美的景色开始变得苍凉，这就是逐渐在靠近卡若拉冰川。沿路可以看到河谷和雪山交错。卡若拉冰川观景处冰川面积并不大，山脚下布满经幔。总的来说还是很有观赏价值的。
镜头里蓝天白云间是雪白的冰川，一条条瀑布、水线挂在岩石之上，飞流直下三千尺，让人震撼，再往下，零星的已经泛黄的小草点缀在山坡上，这样的景色已经让我醉了！绕过山坡，两户藏族特色的房子进去眼帘，美丽的画面里增加了炊烟袅袅的部分，更是美不胜收了！
西藏三大大陆型冰川之一，也是多部电影的外景拍摄地。 卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，是西藏三大大陆型冰川之一，非常壮观。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。蓝天白云衬托着巨大白色的冰川，只有到西藏，人才能真正体会到大自然的伟大，体会到人的渺小，体会到天人合一的境界。
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。站在7000多米的高山脚下看皑皑白雪，呼吸仿佛都冻住了，厚厚的卡若拉冰川是那么的圣洁、美丽，那种与天齐高的气势，令人震撼、膜拜。
冰川的真的是太棒了,但是如果你靠近它,你必须坐一条船在湖面上的。还是值得一来，只能一个字形容这里“美”，没得让你不经意感叹大自然的魅力所在。这里的冰川真的很漂亮，让你不经意感叹大自然的魅力所在但神奇的冰川群让人流连忘返！
要去西藏游玩，请问要注意什么，需要带什么药品
想看最美的风景，那就去西藏吧，那里有蓝天、白云、飞扬的经幡、虔诚的信仰；都说：不入西藏终生误，一入西藏悟终生
西藏是一个信奉宗教的地域，在西藏有非常多的庙宇和佛塔，所以看见庙宇之后不要随便乱进，要经寺庙里的僧人同意之后才可以进入，还有就是进入寺庙之后千万不要随便的触碰佛像，也不要随便的拍照，更不要在寺庙里面抽烟吐痰这些不礼貌的行为，参观的时候千万不要大声的喧哗，寺庙在西藏老百姓心里是非常神圣的地方，所以千万不要有不文明的行为。去西藏的时候还要注意礼节方面，千万不要认为藏族朋友们对咱们吐舌头不礼貌，而这种行为恰恰是表示对咱们的尊敬，还有就是不要随便触碰藏族同胞的头以及肩部。
去西藏需要注意的问题就是一定要遵守当地的风俗习惯，如果去藏民家中参观的话，千万不要去踩藏族朋友家里的门槛，这是一种非常不尊重藏族朋友的行为，而且在藏民家中男女是分开坐的，男的坐左边，女的坐右边。
有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者最好不要进藏，要避免过于劳累，要养精蓄锐，进高原前三天可自服预防高原病药物，如红景天类药物、人参或西洋参也可服用，但患感冒发烧禁用人参类药物。去西藏要带上防寒保暖的衣服，要知道西藏是个高原的地域，这里的气候条件也是非常恶劣的，这里海拔非常高，一定要带上防寒保暖的衣服，还要准备好各种雨具。去西藏长途旅行一定要带上感冒药，头痛药，止泻药，消炎药等等，总之要做到有备无患。如果朋友们是喜欢摄影的，最好带上三脚架，单反镜头
最后祝玩的愉快!!!
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