宝鸡到西藏都经过哪里坐火车

目录一览：

• 西安到拉萨沿途经过哪些站
• 请问到西藏旅游如何适应缺氧
• 北京西到拉萨的火车经过邯郸站吗
• 去西藏旅游跟团好还是自己去好
• 跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
• 去西藏旅行前要做好哪些准备
• 西安去西藏的路程
• 重庆至西藏火车路线怎么走

重庆至西藏火车路线怎么走

重庆到西藏的火车路线：

T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

从重庆-拉萨，硬座：355元 硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。

北京西到拉萨的火车经过邯郸站吗

北京到拉萨先经过京广线石家庄,邯郸,新乡,安阳,到郑州,然后走兰新线经过洛阳,西安,宝鸡,天水,到兰州,再往西宁,经过格尔木往拉萨方向,我说的是凭记忆中走过的几个主要大站,要详细的也要看车次的,快车小站不停的

西安到拉萨沿途经过哪些站

T222/T223 西安 - 拉萨 (重庆始发)沿途站: 重庆 广安 达州 西安 宝鸡 兰州 西宁 格尔木 那曲 拉萨 T27 西安 - 拉萨 (北京始发)沿途站: 北京西 石家庄 西安 兰州 西宁 格尔木 那曲 拉萨

西安去西藏的路程

西安到西藏2749.9公里

坐火车一般途经陕西、甘肃、青海、西藏4省市区，全程2863公里，运行34小时16分，共有9个停靠站，由青藏公司西宁段担当：西安站、咸阳站、宝鸡站、天水站、兰州站、西宁站、德令哈站、格尔木站、拉萨站。

西安到西藏的距离约2749.9公里，开车需要2天左右的时间。

2、西藏，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。

去西藏旅行前要做好哪些准备

1、旅游季节 西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。其中以沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线较为严重。自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。

2、进藏手续 在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。

3、进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓，我10月份在拉萨，晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。 C. 西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。 D. 准备些小礼品，比如糖果、自动铅笔等，到了少数民族家里给小孩一些，你会更受欢迎的。 E. 准备些一角两角的零钱，西藏讨钱的小孩很多。 F. 如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。 G. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，我骑车走青藏线，翻越唐古拉山时就喝的葡萄糖，很见效的。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。另外，酒精还可加重由缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉硬化等疾病。 王洪斌说，旅游者应该消除对高原的恐惧感。虽然每个人对高原环境的适应能力有差异，但只要身体健康，绝大多数人都能很快适应高原环境。服用一些缓解和预防高原病的药物，如高原康、高原安、红景天等，可增强对高原环境的适应能力。进藏后，如发生急性高原病，只要及时到医院治疗就不会发生危险。目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案，治愈率在99％以上。（完） 青藏开通，专家预计铁路开通后会有大

去西藏旅游跟团好还是自己去好

个人推荐自己去。首先我们来说说自由行，这也是很火的游西藏的方式。

自由行最大的好处就是“自由”，从出游的交通方式、旅行线路、景点游玩、住宿、吃饭、时间安排等等各个方面，都是自己来决定的，想去哪玩去哪玩、想几点去就几点去，没有束缚，比较随心，对于一些追求自由的小伙伴来说，非常赞。

但是西藏的自由行，可能会跟其他地方的自由行不太一样，西藏地处高原，对于人的身体状况是一种考验，加上西藏的景点比较分散，如果想要自由行的话，必须提前做好准备工作，而且攻略也需要做好，不然来了西藏可能会出现慌乱，浪费掉宝贵的旅行时间。

另外，西藏的自由行，最好是一群人结伴而行，互相能有个照应，让旅途更加安全、安心。

所以，如果你们是一群人去西藏，并且提前做好的准备攻略、详细的旅行攻略，那么可以放心选择自由行。

然后，我们再来说说跟团游。

跟团游的利弊也非常明显，好处就是前期不用自己做太多的攻略，也不用费心，自己带好行李，等着旅行社安排即可；但不好的地方就是，旅行路线、时间都是被安排好的，需要在规定的时间干规定的事情。

所以，如果你不想做攻略，也不想那么麻烦，也可以接受被别人安排，那么就可以选择跟团游。

请问到西藏旅游如何适应缺氧

西藏是很多人梦中的地方，但随着物质化日益严重，西藏也渐渐成为一个商业化的地方。本经验介绍到西藏旅游缺氧怎么办。

工具/原料

RMB

方法/步骤

1/5 分步阅读

首先缺氧和年龄，性别，体质没有太大关系，有的刚去没反应后来就有了，有的小孩有反应有的没有，所以要做好万全准备。

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去西藏如果不是特别自信或者赶时间，建议坐火车，一两天慢慢上去，适应下海拔变化，可以有效预防缺氧。

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药品可以自带红景天方面的药品，提前几天或者在火车上就可以带着吃了。火车上也会提供药物，但是建议还是提前去药店买。

注意不要上当，当地有的药店会推荐你去买那种牛初乳的药片，根本不含红景天，药效竟然是强身健体。买的时候注意看成分和药效。

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如果有必要请买那种小型氧气罐，和家用喷雾那么大，便携。不舒服时候用几次，记得如果不是必要，不建议一直用。一般用几次缓一缓。

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最后，可以先去低海拔缓一缓比如林芝，之前去的时候在拉萨头晕欲裂，去林芝玩了四天再去拉萨就好多了。同行中妹子在拉萨和林芝都没反应，在珠峰时候蔫了一晚上，其他汉子在珠峰反而没事。

跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

跟团去西藏旅游，需要提前准备一些必要的物品和注意事项，以确保安全和顺利的旅行。以下是一些建议：

衣服：由于西藏气温较低，建议您穿着高寒地区的服装，包括厚外套、保暖衣、羽绒服、运动鞋等。此外，由于西藏高原紫外线强度很大，建议您涂抹防晒霜以保护皮肤。

证件：确保您携带护照、身份证、签证等有效证件，以备不时之需。

药品：携带常用药品，如感冒药、咳嗽药、防晒霜和蚊虫叮咬药等。

电子设备：建议您携带充电宝、相机、手机等电子设备，以记录和保存旅行中的美景和回忆。

旅行保险：购买旅行保险是一个好主意，以确保您在旅途中的安全和保障。

高反准备：如果您前往的是西藏的高原地区，请注意高反症状，并采取必要的预防措施，如休息、喝水、睡眠等。

遵守规定：在西藏旅行期间，请遵守当地的规定，尊重当地文化和习俗，确保自己的安全。

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