目录一览：
西藏旅游老年人适合吗
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
近几年来，去西藏旅游的人越来越多，最开始还只是一些年轻人前行，现在随着路况越来越好，很多老年人也想要上去一睹川藏线的风采，那么到底去西藏旅游，老年人可以上去吗，会容易出现高反的情况吗？
按照常理来说，一般只要是65岁以内的老人，都是可以去西藏旅游的，只要是能够确定身体健康，没有心脑血管疾病、没有脾胃慢性病，没有肺部等呼吸系统疾病或者是严重的三高患者，都是可以前行的，不过年纪比较大的话，前行一定要多多注意以下这些事情。
1、走在路上的时候，随时注意自己的身体反应，一般情况下，高反带来首要症状就是头疼，所以镇痛药物一定要常备，头疼粉是比较常见以及常用的。另外，葡萄糖注射液可以迅速提升血液里的糖分，增加携氧量，这个一定要带上，也是高反的必备药品，除此之外，也可以备一些碳酸饮料。
2、如果曾经没有去过高海拔地区，第一次进藏建议最好是选择川藏南线进藏，青藏线和新藏线就别选择了，海拔提升太快了，一般人都适应不了，川藏南线的海拔是在逐渐上升，这样身体也能够有一个适应的过程。
3、进藏后行动尽量缓慢一些，不要做跑、跳等剧烈活动，让身体先适应海拔的问题，之后便是想怎么跑想怎么跳就都可以了。
4、尽量让自己的的身体处于保暖的情况，不要一时兴起为了美只要风度不要温度，在高原感冒不容易好不说，还很容易引发肺水肿、脑水肿，而且高原感冒那种窒息感真的是让人无法接受，所以前行备好感冒药，中途尽量确保自己不要感冒。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
看个人身体状况，原则上65岁以上的普通人就不要去了，年龄大的人昨天刚体检完没有任何毛病，今天就心脏不好住院很正常，年龄一大心脑血管都会衰退，低压缺氧最易引起这类疾病，坚决不能冒险。
如果平时总是爱运动的那些老年人经常去一些高的地方旅游，就不会怕去西藏旅游，高原反应也并不是很很严重，这样只能说你可以考虑去。不可以说你平时锻炼的就挺好就一定要去冒这个线，毕竟老年人年龄已经大了不能经受太大的刺激。但是平时只是跳跳广场舞，并没有那种去高处锻炼的习惯的那种老人一定不要去西藏旅游，因为你不知道自己有没有高原反应？所以说你想要带老人旅游不一定要去洗澡，可以带她去一些温和的地方去海边儿药什么的也是挺好的，让他们晒晒日光浴，在海边享受一下。所以说一定要谨慎对待老年人。这几年五六十岁年龄段的人到拉萨，去林芝旅游的人特别多，乘坐青藏铁路入藏，能帮助大家适应高原反应。西藏是我国海拔最高的地方，氧气稀薄，气候条件恶劣，容易引发老年人的心脏病、高血压和心血管疾病，很少有人去西藏没有高原反应，轻则头晕乏力，四肢酸痛，呕吐；重则，人事不省。西藏有其独特的自然环境，高原风貌，但景点分散，相对不集中，每个景点之间的车程是比较远的，老年人很难吃得消
不是很合适，除非身体特别好，一般年轻人刚到拉萨都要适应1.2天
2015年第一次入藏，遇一枚真大爷，那年他68为湛江大学教授一人自驾Q5一台。我问他：大爷你不怕高反吗？文化人大爷回答就算我留在这片土地也值得……阿里北线我未前往直接拉萨～当时那么恶劣的阿里北线路段他也自驾安全走过～并圆满一老头一车湛江西藏往返……我感触现在还是深深滴，对于老人🧓👴也好对于我们年轻人也罢，喜好精神层面的力量大于高反那一丢丢的稍不适……温馨提示：高原地区不能剧烈运动，对于老人👵更要慢行慢动～实在不适买一瓶氧气瓶应急。㊗️行走于天堂之地西藏的你我他健康的感受那触手可及的蓝天白云，那牦牛成群成为路障的刺激，那淳朴可爱的藏族人民～
60岁左右的老人能去西藏旅游吗
当然，60岁左右的老人也是可以去西藏旅游的。但是60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。老人去西藏旅游前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。
最好玩的地方山南哪里好玩山南有哪些好玩的地方
山南地区位于西藏自治区南部，是一个拥有丰富自然景观和人文历史的地方。以下是山南地区十大最好玩的地方：
1. 隆子县：这里有着壮美的雪山、草原和湖泊，可以进行徒步旅行、露营、钓鱼等活动。
2. 错那县：这里有着独特的藏式建筑和文化，还有美丽的峡谷和瀑布，非常适合拍照和观光。
3. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。
4. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。
5. 扎囊县：这里是一个历史悠久的县城，有着古老的寺庙和民居，还可以品尝到正宗的藏式美食。
6. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。
7. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。
8. 措美县：这里有着清澈的湖泊和绿草如茵的草原，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合度假休闲。
9. 桑日县：这里有着壮丽的雪山和峡谷，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合户外探险和旅游观光。
10. 当雄县：这里是拉萨市的中心城区，有着丰富的历史文化和现代城市风貌，非常适合文化旅游和购物消费。
山南市区虽然不像拉萨市区那么繁华，但也有许多值得一游的地方。以下是一些在山南市区比较受欢迎的景点：
1. 扎囊县：这是一个历史悠久的县城，有着许多古老的寺庙和民居，如扎什伦布寺、桑耶寺等。此外，这里还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合文化旅游和购物消费。
2. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。此外，这里还有许多购物中心和美食街，可以品尝到正宗的藏式美食。
3. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。
4. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。此外，这里还有一些传统手工艺品店和纪念品店，可以购买到当地的特色产品。
5. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。
成都坐火车到拉萨怎么走最快
成都-拉萨：做Z322（直达特快列车）
3. 发车时间：每天晚上21:37
4. 到达时间：第三天下午17:30
5. 行驶时间：约43小时
6. 票价：硬座票价447元/张，硬卧上铺票价863元/张，硬卧中铺票价893元/张，硬卧下铺票价913元/张，软卧上铺票价1353元/张，软卧下铺票价1393元/张。
现阶段成都至拉萨只有一趟T22次列车运行，而且是隔日开行，运行时间约在40多个小时
拓展资料
目前成都到拉萨的火车走的是青藏线，全程约3400 公里，耗时43小时。川藏线铁路正在建设中，预计2030年正式通行，彼时成都到拉萨坐火车仅需10~13个小时。
几月坐火车进藏的沿途风景最美
川藏线最美是几月？
川藏线最热闹的季节从每年3月中旬开始，一直持续到11月。即使在7~8月雨季，也有不少人都会行走在川藏线上，甚至形成了车流量、人流量最多的季节。但是，川藏线最美的月份在几月呢？
从9月份开始到10月末，进入深秋，这是川藏线最美的季节，如果有朋友前往，我也很愿意推荐这个时期给他们。川藏线沿途的高原树木和草地都在变换色彩，完成绿向彩色的变更，拍风景色彩非常丰富。
川藏线色彩
川藏线图1
深秋在雨季过后，川藏线的空气经过雨季的洗涤会变得更加清澈畅爽。都说西藏的天空洁净没有杂质，秋季的天空，轻盈的蓝，厚重的蓝，深深浅浅地将人要吸进去一般，再点缀些许棉絮白云，美得夺人呼吸。
但是，小编恰恰有一些喜爱出游的朋友，9月、10月的景色看过之后，还想再去一次川藏线，他们又来问我，几月份去川藏线好？我不得不再去寻找川藏线其它季节的亮色，而我们的车队，也从3月份就开始奔赴林芝桃花节林芝桃花节之约，于是我的眼睛看到了西藏还有一个江南一般的地方，秀美的春天，满山谷的桃花，几家藏寨，真有一种世外桃源之感，我的第一个朋友，开上普拉多迫不及待的去了。
林芝地区的桃花
第二个朋友，4月想来一次苦旅，问我去川藏线如何？我起初绝对制止他这个时间段出行，林芝的桃花已经没了，沿途的风景除了雪景还是雪景，朋友执意要走，看到他回传的照片，我忽然觉得他的坚持是对的，他说他在出发之前看了一篇雪山的文章，便更加不能自拔：
点上图了解
川藏线雪山惊艳一撇
爱客纯玩温馨提示：如果选择在9、10月入藏，一定要注意10月是国庆黄金周，川藏线住宿费用会大幅上涨，且游客在短期内迅速增多。为了避开热潮，川藏线租车建议大家选择在9月或者10.7之后再出发。届时费用回落，人也不太拥挤。如果你是一人，两人出发，可以选择拼车进藏。
坐火车去拉萨风景最好的路线
是的，坐火车去拉萨是一种非常适合欣赏青藏高原美景的方式。下面介绍一下去拉萨观景最佳的路线：
1. 从成都出发：从成都火车站乘坐经过格尔木的火车，然后在格尔木换乘前往拉萨的火车。在这条路线上，您可以欣赏到川西高原、青藏高原和雅鲁藏布江河谷等多种美景。
2. 从西安出发：从西安火车站乘坐前往拉萨的直达特快列车，沿途经过神秘的青海湖和可爱的黑马河，欣赏到青藏高原的壮美景色。
3. 从北京出发：从北京西站乘坐风景优美的青藏铁路，途经大自然的奇观和壮美景色，如青海湖、玉树、祁连山等。全程大约经过40多座高原桥梁和 200多个隧道。
总之，火车是欣赏青藏高原美景最佳的交通工具之一，可以让您在舒适的车厢中尽情地欣赏神奇壮美的自然风光。但是，由于高海拔地区对身体的影响，建议游客在出行前了解高原反应和缺氧的预防和治疗方法，做好准备。
拉萨市的哪里最好玩
拉萨市是世界上著名的文化旅游胜地之一，有着悠久的文化历史和丰富的人文景观。以下是一些推荐的拉萨市最好玩的地方：
布达拉宫：是拉萨历史上的政治、宗教中心，也是拉萨最著名的旅游景点之一，被誉为“东方屋脊上的明珠”。
大昭寺：藏族佛教传统宗法轮寺的办事处，是全国重点文物保护单位之一，历史传承悠久。作为世界460家的佛教文化遗址之一，一定要去参观。
布宫松赞林寺：拉萨三大寺庙之一，被誉为“现存唐代建筑艺术珍品的典范”。
罗布林卡：位于拉萨市中心的一个公园，拥有一片广阔的草坪，有藏族歌舞、伴奏、唱诵、唢呐、鼓声等等，是拉萨人民日常生活娱乐的好去处。
紫禁城：这里从唐朝开始就是拉萨政治技术中心所在地，长期以来为拉萨城市政治、宗教的中心。现在它是拉萨市示范性旅游景区二级。
小昭寺：位于拉萨市区的小昭寺街，是一个非常典型的藏族建筑群。
龙王潭公园：是拉萨市的生态之肺，也是一个以水为主题的公园。在这里，游客可以看到喜马拉雅山脉的美景。
除以上几处景点外，拉萨的民俗、购物、饮食、娱乐等方面，也是不容错过的，可以在当地寻找特色小吃、藏医馆、美食街等，亲身感受拉萨的风土人情和民族文化。
还木有评论哦，快来抢沙发吧~