兰州到拉萨走川藏线多少公里

憨兔好好学习西藏旅游 2024-06-30 00:36:30 5.2W+

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兰州离拉萨路途比较远，还要通过高原地区。如果驾车去大约2150公里，乘火车约2140公里，如果飞机就更近些，约2000公里。

郑州到拉萨约3300km。从郑州自驾川藏线至拉萨，需要先经连霍高速、京昆高速至成都，而后走318国道川藏线至拉萨，再沿109国道青藏线至西宁，最终回到郑州。

T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

七月单号发车，八月双号发车。

在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。

但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。

从重庆-拉萨，硬座：355元硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。

19:55分开车，17:02分到站。

从西安-拉萨，硬座：296元硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。

6:51分开车。

最后提醒一点是如果你要做重庆到拉萨，但从西安坐车的话，七月份是双号。

1.牦牛骨饰品。做工非常精致，适合送礼

2.藏式手链。非常有特色，有非常多种类可以选，颜色艳丽

3.藏式背包。图案非常好看，容量大，给小孩装书。

1、成都至拉萨，走318国道川藏线的理论距离是2100余公里；

2、拉萨回西宁，走109国道青藏线的理论距离是1900余公里。

实际走下来，会和地图上的距离产生约20%的误差，因此纯粹“川进青出”的总公里数大概在5000公里左右。

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

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