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我想独自去拉萨旅游，我需要准备什么
你好，说起去拉萨旅游的准备，我给你这些建议和常识储备，希望能帮助到您。
拉萨是西藏自治区的首府，是这个世界上最具特色、最富魅力的城市之一。它不仅是藏传佛教信徒心目中的互助网圣地，也是众多旅行者心中的互助网圣地。
五体投地、一路磕着长头走来的朝圣者；步履蹒跚但眼神坚定的藏族互助网老人们，一天又一天的互助网转着经轮；热闹的甜茶馆是拉萨最市井的地方，却有最好喝互助网的甜茶和最真实的众生相。许多人爱上拉萨，似乎说不出更多的理由；而许多人爱上拉萨，则可以说出一百个理由，拉萨是令互助网全世界旅游者为之神往的神秘领域。
西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。进藏前可提前一周服用红景天，能有效缓解高原反应。
行程推荐
布达拉宫 → 大昭寺 → 小昭寺 → 八廓街
对拉萨最具代表性的景点：进行为时一天的游览，如旺季游览布达拉宫，一定要提前一天预约，或者通过旅行社购买。
布达拉宫 → 大昭寺 → 玛吉阿米餐厅（八廓街） → 色拉寺（一般15点开始辩经）
罗布林卡 → 西藏博物馆 → 哲蚌寺
纳木错 → 羊八井
直贡梯寺 → 德仲温泉
德仲温泉离直贡梯寺仅有半个小时车程。
美食
拉萨是整个西藏食宿条件最好的地方。其膳食主要分为藏菜，川菜和西式风味，几家旅店内的餐厅同时也供应尼泊尔和印度菜。每间菜馆的价钱相若，唯有川菜价格比内地贵。
西式餐厅大都集中于游客比较多的北京路，几乎每间旅店的餐厅都供应西餐。
部分旅店附设藏式餐馆，要是舍得掏腰包的话，位于北京中路，在布达拉前面的“雪神宫”乃上乘选择，吃一顿正宗藏餐要百多元，这里的生牛肉可分拌汁和风干两种吃法。
购物 ：虫草即冬虫夏草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药，有滋肺、补肾等作用。
藏刀：藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品，历史悠久，风格独特，深受游客喜爱。在藏民的生活中，藏刀也是随身必备之物，它既可用来防身，又可作为食肉的餐具，而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说，男式藏刀都比较粗犷，锋利，女式藏刀则较秀气。
西藏面具：藏语称面具为“巴”，是从宗教艺术派生出来的一种工艺品，大致分为三个部分，即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏，每逢重大的宗教节日，各个寺庙都要举行跳神仪式，所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异，用途的不同，西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗：木碗因其隔热性强，多用于饮茶，在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多，价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成，不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作，木质黝黑透亮，纹路细如发丝，再加上白银装饰，更显得华丽大方。
唐卡：唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画，大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题，也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料，取自不透明的矿物及植物，再按比例加上一些动物胶及牛胆汁，所绘就的唐卡即使经过数千年，依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰：西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等，一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
西藏旅游的旺季从5.1而始，至10.31而终，这是西藏旅游局的界定，这个期间旅游景点门票一般没有折扣，这个期间之外，有些门票搞促销，可以优惠。
在旅游旺季期间，有几个旅游的高潮或者说小高潮，比如每年五一长假、高考结束（6月8日左右）、暑假开始、十一国庆、春节等，都是西藏旅游的高峰期，其中，最高峰当属拉萨雪顿节期间。游客剧增导致很多问题，比如：火车票、布达拉宫门票、住宿、车辆、参团等等资源都很紧张，如果选择在这些高峰期进藏，最好提前预定，以避免这些因素破坏您旅行的心情。
其实，如果时间从容，没有卡死在固定的某个时间段的话，不建议旅游太旺季尤其是像雪顿节这样的高峰期进藏，因为人多，一切资源水涨船高，旅游参团、租车、住宿等价格自然就高，花钱如流水，另外进出藏交通费用也高，且常常出现无票滞留的现象。
好了，就说这么多吧，希望对您有帮助，最后衷心祝您旅途愉快，一路平安顺利。
觉得我说的有道理，别忘记点赞和关注我哦。
去西藏旅游带什么衣服比较好
谢邀
上周刚从拉萨自己回成都
带上羽绒服，冲锋衣~薄长袖外套，如果有女孩子 喜欢拍照，建议携带 颜色鲜艳的红色或其他颜色 长裙，披肩 等
早晚温差大，紫外线强烈，建议防晒用品，太阳帽，太阳镜 等~防寒，防晒~
关于其余建议
小药品：含氧片，速效救心丸，葡萄糖，创口贴，碘伏等，花不了多少钱，也不占地方
证件方面：一定要三证齐全，（身份证+驾驶证+行驶证）如果自己开车的话，一定需要 不然油都加不到~~~
希望有所帮助，有其他疑问，欢迎随时骚扰~~~
11月去西藏旅行合适吗？是不是很冷
11月去西藏，景色非常美，而且不是广为流传的那些风景照，是网络曝光率非常少的美色。
这个季节去西藏，当然是下了很大决心的，因为大众的思维是这个时候西藏到处都是冰天雪地，寒冷异常。其实，他们错了。
温度，西藏冬季少云，多阳光，由于海拔原因，没有太阳，温度一定低，零下十几二十几度也常有，像东北那样零下30，40度极少见。又因为海拔高，太阳照射的强度也大，所以，白天只要有太阳，在阳光下温度一般都在15度左右，穿上冬天的服装，比起在干冷的北方，可谓是温暖的昆明，三亚。
景色，11月，西藏的雪景遍地都是，海波3000多米的山头都覆盖着白雪，只不过中午前后多数都融化了。这个季节适合坐飞机去拉萨，林芝或者日喀则，不适合自驾进藏。想自驾的可以选择落地自驾。拉萨到林芝有高速，可以拍到尼洋河两岸的雪山，南迦巴瓦峰可以从大峡谷方向拍，色季拉山方向就不要去了，阴山面路面有冰。如果要拍藏东或者林芝波密一段的雪山，可以从成都直飞邦达，走318到波密鲁朗都可以，这一段雪山众多，入镜非常的美。再有就是从拉萨一路向西去阿里，更是旷世骇俗的美，只不过要注意天气预报，大雪封路的时候不要自驾前往。
11月，在拉萨可以坐在玻璃房里一杯奶茶打发一天的慢时光，也可以八廓街转上一圈拍拍转经的信徒。
九月初去西藏穿什么衣服照相好看
9月、10月的西藏气候昼夜温差比较大，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，要带羽绒服，白天出太阳穿正常的秋季衣服
扩展资料
西藏的气温总体特点分析：
1、拉萨、日喀则、昌都等地的年平均气温日较差为14~16度。海拔5000米以上的阿里地区。夏季8月白天气温可达10度以上，夜间气温降至零度以下，小溪和水潭上结冰。
2、一天度四季，全年备寒冬。每年6月，拉萨、日喀则中午最高气温可达27~29度，给人以盛夏的感觉。傍晚气温下降，人们又感觉秋凉之感。午夜气温降至0~5度，整夜都要盖棉被，好似冬季。翌晨日出后，气温回升，又仿佛春天。为适应这种“一天度四季，全年备寒冬”的特殊气候，藏民在白天阳光充足时，就脱出一只袖，调节体温，到了落日时分再紧裹藏袍。
3、西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4-10月份较为理想。7-8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。
参考资料：
请问3月份去西藏要注意什么
西藏是高海拔地区，对于想要去西藏的朋友们来说，第一需要注意的是，来西藏之前，保持一个良好的心态，身体状态保持好，第二是来西藏之前做好去西藏的攻略，这样才能玩的舒心，开心；第三，来西藏之前要注意带好应季的衣服，西藏的昼夜温差比较大注意及时更换衣服。
1. 初次进藏的小伙伴，如果是奔着高海拔地区的景点或地区而去的游客一定要先在拉萨和林芝玩两天，以免出现高反。对于高反要注意，但也不需要过于担忧，调节心态，大多数人的高反取决于心情。
2. 进入高原地区旅游之前，戒烟戒酒，不要感冒，保持好的睡眠，否则更容易出现高反。
3. 在西藏旅游保管好证件，身份证（尤其是身份证，非常重要），边防证。
标签： 去西藏一天来回50个小时的感受 去西藏
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