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带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
进藏不用带氧气瓶,带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药,以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。
血氧含量达83的没有高反,低于这个数字的有高反,每个人不同。所以,大家提出的只是根据自身情况的建议。
针对有高反的应对建议(用药见图片):
乘机进藏最难受,一下适应不了高反;火车进藏渐进,火车上也有氧气,方便:自驾进藏平缓,在车里高反不甚显,下车后,上下台阶有反应,尤其垭口:骑行与徒步逐渐适应,高反发生最少。
高反最不舒服时一般一两天,包括垭口,三四天基本适应。也就是头几天不舒服,后来没事了,所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。
应对高反,首选提前服用红景天,其次,饮用葡萄糖水,能不吸氧尽量减少吸氧次数,避免产生依赖。如果是自驾,建议带上便携制氧机,虽然吸氧次数不多,但是重要时刻缓解司机高反(两个头的)。高反头疼时,晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水,酥油茶也对高反有作用。
为避免高反,进藏头两天不要洗澡,也不用西藏,西藏的空气很洁净。对于这条个人认为,高反的几天里,请我洗澡,我也做不到。我高反,真心不舒服,站起来都难受,不可能洗澡。但是开车没问题,一坐车上高反皆无,这命😂️
在西藏多吃水果,多喝水,多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急,垭口上不要跑跑跳跳,避免高反。
上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验,仅供参考。
去西藏旅游带10个氧气罐够不够?这个问题,我觉得看你怎么去,如果你是川藏线自驾进去,其实不用带那么多,因为川藏线是缓慢进入高海拔的地方,如果你高反严重,可以直接返回了,因为即使你路上有足够的氧气吸,到了拉萨你怎么办?难不成天天抱着个氧气罐?这个问题,其实有点像地震来了跑不跑一样,小地震不用跑,大地震跑不掉,意思就是轻微的高反,身体会调整适应,严重的高反直接回家吧。
另外一种就是如果你飞机进藏,氧气罐根本没法带,到了拉萨,可以视情况购买。还是那句话,轻微的高原反应一般人都会发生,不用担心海拔,身体会调节适应的,实在严重的可以吸氧缓解一下。多注意少动少大声说话,多喝水,多补充维生素。头疼吃止疼药,喝点葡萄糖口服液,比那些让你吃高原安红景天的都管用。
我八月刚跑了一回,你们看那种氧气瓶好用?我是广州人就算回到大理海拔二千也还感觉不如在广州的氧气量,在林芝三千海拔为拍乌跑了几步马上决氧。
去西藏,不用带那么大的氧气瓶,一般带上几罐,便携式的氧气就行了,如果要去阿里,走219那边,可以买个车载的制氧机,另外,路上的城市里边,都有医院,实在是因为缺氧,可以到医院吸医用氧气,没必要带车上,真的没必要,但是其他的准备工作一定要做。
比如说,必要的预防高原反应的药品,包括,速达养,葡萄糖,或者固体氧,把这些东西都带上,基本上可以应对,最多再带上几瓶,便携式氧气,路上都有卖,还有要带一些应急药品,感冒药,消炎药,肠胃药,就OK了,当然,还要带一些,功能性饮料,或者其他的一些巧克力,之类的,有助于帮助身体,适应高原环境,基本有这些准备,应对高原反应,理论上足够了,当然,还有一些攻略。
只带药品,没有攻略,那不行,相当于一个是软件,一个是硬件,只有硬件,没有软件,是不是就是一个空壳,所以攻略,非常重要,预防高原反应,就几点,一禁止剧烈运动,二循序渐进进入西藏,三要放松,实在不放心,可以跟着我们组队,有我在,你还不放心?是要准备好这些药品,氧气,给自己增加信心,基本上就OK了,还要多喝水,多吃水果,没什么其他的,做到这些,基本上不会发生什么太严重的高原反应,至于说头晕一下,太正常,要好好休息,就没事了,OK。
好了,就说这么多吧!关于到西藏旅行,还有什么其他的疑问可以随时关注公众号,藏区自驾游,回复关键词,就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识,最后,祝你们玩的开心。
一个礼拜前才和11岁的儿子从西藏回来,最高到了绒布寺,就是在那里一晚吸了氧,其他去羊湖,那湖什么的都没用氧气。带点百服宁,要是高反头疼,晚上临睡前吃一颗夜片就行了。

去西藏旅游跟团好还是自由行好
这个问题没有固定的答案,取决于个人的旅行偏好和条件。以下是一些比较:
跟团旅游优点:
1. 方便:跟团旅游通常包含了交通、住宿、餐饮和景点门票等服务,省去了自己安排的麻烦。
2. 安全:跟团旅游有专业导游带领,对目的地有较深的了解,可以确保安全和顺利旅行。
3. 社交:能够结识来自不同地方的人,有机会分享旅行经验和交流。
4. 时间安排:行程通常严格安排,能够在有限的时间内看到更多的景点。
自由行优点:
1. 自由度高:可以根据个人兴趣和时间自由安排行程,可以决定游玩的景点和停留时间。
2. 灵活性:可以根据当地情况和自身感受调整行程,更具弹性。
3. 体验更本土:自由行可以更深入地了解当地文化和风土人情,更有机会体验地道的食物、节日等。
4. 控制预算:自由行可以根据预算选择合适的住宿、餐饮和交通方式,更加经济实惠。
最终选择跟团还是自由行要视个人偏好和实际情况而定。如果喜欢省去安排酒店、机票等繁琐事务,而且希望在专业导游指导下了解当地文化和风景,跟团旅游会是不错的选择。如果注重个人自由度,希望更深入地了解当地文化和更有弹性的行程安排,自由行则更适合。同时,可以根据自己的旅行经验和目的地的实际情况做出选择。
跟团好。
1、省时省力:跟团游由专业旅行社安排行程,您无需操心行程规划、住宿预订等问题,只需按照团队安排参加各项活动即可。
2、费用较低:由于旅行社有团购优惠,跟团游的费用通常会比自由行更低,尤其是在景点门票、交通等方面。
3、导游讲解:跟团游通常会配备专业导游,他们可以为您讲解景点背后的故事和文化内涵,让您对西藏有更深入的了解。
4、安全保障:跟团游在安全方面具有更好的保障,旅行社会为游客提供专业建议和应急处理措施,降低旅行风险。
国庆节去西藏旅游怎么样
国庆节去西藏是不错的选择。
致于如何去西藏,从考试的角度,这是一个多选题,据我所知,仅凭什么交通工具,走什么路线,如果用排列组合的方式来筛选,要一一得出规范满意的答案,你或许要花几天几夜的功夫了。
根据我二月至七月,半年来,《七旬老翁自驾游 三进川藏去探险》(专集)将在今日头条与公众见面,你可以从我的快乐天使3865头条的文章,视频,悟空问答得到系统的答案,希望你持续予以关注。
下面我先介绍从北京出发,四十天往返西藏自驾游,线路,行程可以作何选择:
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快乐天使3865
3天前 · 奉节县教师进修学校高级讲师 旅游领域创作者
九月从北京到西藏,如果自驾游出行,四十天往返,线路,行程,景区规划可作如下选择:
一,进藏规划一一由京蓉段和川藏段两部分组成
1,线路选择:二广高速一一沪蓉髙速(北京一一成都〉
行程规划:如果床车出行自驾游
第一天,北京一一南阳(住宿服务区)
第二天,南阳一一宜昌一一兴山下高速,宿木鱼镇
第三天,清晨,上山(购票豋顶一一神农顶),傍晚宿巫山旅游服务中心(或床车宿巫山服务区)
第四天,巫山(清晨七点,巫山旅游服务中心,乘坐小三峡102班轮,荡舟小三峡,上午十点结束,上沪蓉高速至中华诗城一一奉节,在草堂河下高速,走新建机场路至三峡之巅(有条件用大疆空投摄影),下午驱车至中华诗城一一奉节国家五星级风景名胜古迹一一白帝城(宿白帝大酒店或夔门大酒店,或床车宿小南门旅游服务中心停车场)
第五天,奉节一一万州(东方威尼斯水城)一一梁平一一大竹一一南充一一成都(沪蓉髙速/南大梁高速/沪蓉高速)635公里
第六天,成都十八景(上)市内十景
第七天,成都十八景(下)市郊八景
沿途风景名胜参观路线:
北京一一南阳一一宜昌(三峡大坝)一一兴山(有兴趣可走木鱼镇,上神农顶:世界这么大,何不去神农架〉一一巫山(游小三峡,小小三峡)一一中华诗城(三峡之巅/白帝城)一一东方威尼斯水城•万州一一成都:内外十八景:蜀绣工场古玩店,世界名片宽窄巷子/环球中心(世界最大单体建筑),道家发源地青城山,汶川地震:震中纪遗址映秀镇。水上长城•都江堰等。
(川味美食不可不品,川戏变脸不可不闻)
2,路线规划:(成都一一西藏)
川藏线318与317综合线路,即京昆高速一一雅康高速一一川藏318/川藏317/川藏318一一林拉高速
行程规划:(预计七天)
第一天,成都一一雅安一一泸定(床车宿泸定服务区)
景观摄影:雅康髙速一一世界第一现代化长隧道•二郎山隧道录像,川藏第一桥一一泸定桥拍照或录像,中国工农红军胜地“飞夺泸定桥”拍照留影
第二天 泸定一一康定一一新都桥
康定情歌纪念墙留影
翻越折多山一一进藏第一座海拔四千米以上(特别提醒:备好红景天,提前一天服用,氧气瓶随身携带),可全程录像留念。
第三天,新都桥,摄影天堂,(床车住宿或住宿雅轩驿站,淡季60元/天,标间,空调,水电齐,Wifi,电视,带卫生间)
以下进入川藏北线,走中国熊猫大道,川藏317,途经道孚,甘孜,炉霍,德格等县市(四川辖区),江达,昌都市,至邦达汇入川藏318线。
这一时段,四川第一高,第一险雀儿山(海拔四五千米,红景天需提前一天服用,氧气瓶需随身携带)。
第四天, 新都桥一一德格一一昌都一一邦达(床车宿邦达蔬菜水果店旁停车场,或加油站)
这一时段,川藏北线最壮丽景观一一线天,全程录像别错过。
邦达(川藏317与川藏318转折点一一翻越业拉山(海拔4680米,防高反,常备红景天,氧气瓶)一一怒江七十二拐服务区(床车住宿点选择之二)/穿越怒江大峡谷。
特别提醒:下面系川藏线上最壮观最刺激又最具挑战性路段,人称死亡之谷,七十二拐乃七十二道难关,临行前一定要看天气预报,雨天,狂风暴雨,山洪暴发,拒绝上路。
第五天 邦达一一业拉山一一怒江七十二拐一一怒江大峡谷
怒江七十二拐一一八宿(然乌湖,宿重庆风味小吃火锅店一一住宿点)
第六天 八宿然乌湖一一林芝(住宿点)
特别提醒:上林拉高速前加满油,林拉高速是中国为数不多的免费高速,且是目前中国七纵八横立体高速交通网络中最美高速公路之一。但这四百多公里高速通道上七八个服务区尚在建设完善中,多没有正式对外开放。
第七,八天 林芝一一拉萨(住宿点,参观布达拉宫,大昭寺等)
第九,十天,拉萨一一珠峰大本营
特别提醒:若要去日喀则市,绒布寺(观珠峰看日出,目前能接近珠峰的最近点)珠峰大本营(据我所知已封山),必须出发前在户籍所在地公安机关办好边防证,如不能办证,也要开好进藏边防证申请书。
沿途景观:
雅安(雅康髙速:二郎山隧道,川藏第一桥•泸定桥(参观中国工农红军革命胜地遗址(飞夺泸定桥)一一康定一一折多山一一新都桥一一邦达(业拉山/怒江七十二拐,怒江大峡谷)一一八宿(然乌湖)一一鲁朗(密林)一一林芝(寒上江南,山美,水美,城美一一拉萨(布达拉宫/大昭寺)一一珠峰大本营
二,返回线路(原路返回一一略,不主张。北线返回一一略,今日头条提倡文字简约)
拉萨一一那曲一一唐古拉山一一西宁一一西安一一聊城一一太原一一大同一一张家口一一北京(详细行程路线景点另文介绍)
我把这次自驾游称作北中国大环线自驾游,既有北伟30度国道318黄金旅游线路诸多国家五星级风景名胜,世界非物遗产珍珠般串接,又有青藏线,兰杭线,京昆线西京段一一灯煌石窟,贵妃醉酒,华清沐浴,秦始皇兵马俑,聊城司马迁故居等等厚重的历史文化积淀,真可谓硕果累累,收获多多,让我们的心智体魄灵魂得到一次前所未有的洗涤和提升,何乐而不为呢!
这样一次非同寻常的自驾游,如果把沿途风景图片录像系统整理,上传到今日头条,将会向世人展示伟大祖国民族复兴,挤身世界民族强国之列最有力的明证,可以成为建国七十周年最美最厚重的献礼!
附录:参考图像
http://m.iqiyi.com/w_19sa23t94p.html?key=b398b8ccbaeacca840073a7ee9b7e7e6&msrc=3_31_56&aid=41451845909&tvid=41451845909&cid=9&identifier=weixinv1&ftype=27&subtype=1&vip_pc=0&vip_tpc=0&isrd=1&p1=2_22_222&social_platform=link
川藏318线上最危险的路段一一人称鬼门关:怒江大峡谷原创视频选
http://m.iqiyi.com/w_19sa1kbv81.html?key=b398b8ccbaeacca840073a7ee9b7e7e6&msrc=3_31_56&aid=41417125309&tvid=41417125309&cid=9&identifier=weixinv1&ftype=27&subtype=1&vip_pc=0&vip_tpc=0&isrd=1&p1=2_22_222&social_platform=link
附录说明:
在进藏旅行途中,奔驰在蓝天白云之下,辽望一条银灰色的巨龙伸向天际,伸向天堂,打开你的摄像头,配一曲天籁之音的唱曲,抽空将它制作上传到今日头条,与广大旅游摄影爱好者分享,你一定有一份成功的喜悦,祝福你好运连连,地久天长!
https://haokan.baidu.com/v?vid=15497086206934354481&pd=haokan_share&context=%7B%22cuid%22%3A%22luvRilafv8YB82aK0u2E8gPQvalK8vtggiv9i_ulB8KWLROOB%22%2C%22tt%22%3A1567129663%2C%22uk%22%3A%22gNo0R_GA68vYwu-NN5vlAQ%22%7D
冬天去西藏旅游要穿什么衣服
外套:夹克、冲锋衣、牛仔裤等等户外、运动、休闲服装都成,建议外套稍稍厚实点。
里衣:T恤、衬衫等都可以,纯棉的会舒适些,贴身内衣裤备一套换洗。
保暖服:纳木错、珠峰、阿里等需要配置毛衣/羽绒服,即便是天气最暖和的七八月份,这些景区温度都能低至零下,单说纳木错的话带件厚毛衣或者冲锋衣也成,不去这些海拔高的景区,可以不带。
情侣去西藏旅游意味着什么
情侣去西藏,两种意思,要么一起白头到老,要么完成最后一段的陪伴,然后各奔东西!
西藏又高又远!景色壮丽!
情侣去西藏,图的就是在一个陌生的地方去磨合,让自己做最后的决定,要么在一起,要么放手。
再困难再陌生,相互陪伴过了,也就没有遗憾。
所以,请珍惜这段西藏之旅!
夏天去西藏旅游要准备好哪些物品
1. 夏天去西藏旅游需要准备好以下物品:2. 首先,要准备好防晒用品,因为西藏的高原紫外线较强,需要使用防晒霜、太阳镜、遮阳帽等物品来保护皮肤和眼睛。
3. 其次,要准备好保暖衣物,尽管夏天西藏白天气温较高,但早晚温差较大,需要携带一件保暖外套或羽绒服,以备不时之需。
4. 此外,还需要准备好舒适的鞋子,因为西藏地势复杂,有些地方需要步行或徒步,所以选择一双适合长时间行走的鞋子非常重要。
5. 另外,还需要携带一些常用药品,如感冒药、止泻药等,以备不时之需。
6. 最后,还需要准备好相机和充电器等摄影器材,因为西藏的美景非常壮观,可以记录下旅途中的美好瞬间。
除了以上所提到的物品,夏天去西藏旅游还可以准备一些高能量的食品,如巧克力、坚果等,以备在行程中补充能量。
此外,还可以准备一些户外用品,如帐篷、睡袋等,以备在露营或徒步时使用。
总之,根据个人的需求和行程安排,可以适当增减所需物品。
防雨装备:在夏季,西藏的雨季就要开始了,因此我们需要在准备行装时,考虑到应该带上防雨器具,比如防水包、防水鞋等等,以防受到不测天气带来的影响。
防紫外线装备:在西藏旅游时防止晒黑是非常关键的,我们需携带上防紫外线护肤品,在户外穿戴上富有弹性的长袖衬衫、防紫外线帽等,以免晒伤。
防蚊装备:在西藏旅游期间,蚊子是你最大的敌人。我们需要携带上驱蚊水和熏蚊器,以避免被蚊子叮咬。
保暖装备:在拉萨,虽然气温高,但此地东西两线,东高西低,日夜温差也比较大。在早上、晚上,气温比较低,所以在夏季旅游中,我们应穿保暖性好的衣服,为自己增添一件外套是非常必要的。
在西藏,要注意食品安全、遵守当地风俗习惯等问题。要不断加强身体锻炼,提高自身抵御能力,毕竟高原气候和大海拥有完全不同的环境,能够适应环境也是旅途中必不可少的,所以需要提前做好对应的准备工作。
标签: 去林芝用什么交通工具 去西藏旅游 去西藏
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