十月份拉萨平均气温是多少度

目录一览：

• 十月份拉萨平均气温是多少度
• 去西藏的话，十月份去是不是有些凉了，需要带羽绒服不
• 十月份去西藏旅游会不会冷啊!这个季节适合去
• 十月去西藏，需要准备些什么衣服
• 十月份去西藏旅游会不会冷

十月份拉萨平均气温是多少度

平均温度是 4摄氏度 ~ 18摄氏度

拉萨市区平均海拔3600米，而同纬度沿海城市上海的海拔只有20米左右，两地在同纬度，海拔相差3000多米，温度相差近15℃。10月的上海依然还在30多度的高温下苦苦挣扎，而此时的拉萨只有20多度，非常凉爽，完全没有一丝热的气息。10月份的拉萨已经入秋，平均温度为8℃-20℃之间，拉萨城区和郊区的树木开始泛黄，给拉萨增添了一份靓丽的色彩。

拉萨十月平均温度是2℃-17℃

白天平均17℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服

夜间平均2℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服

拉萨十月为旱季，降水非常少，建议多补充水分

去西藏的话，十月份去是不是有些凉了，需要带羽绒服不

10月份的西藏温差比较大，早晚最好准备薄的羽绒服或者棉大衣，但中午的时候可以到二十多度，穿T恤、牛仔裤、风衣。西藏的气候比较干燥，带墨镜，防晒霜、润肤露。

1、只在拉萨周围活动，早晚要及时增减衣物。

2、要去纳木错和珠峰大本营，请一定要带好羽绒服。

3、要去阿里，那么要带厚羽绒服和零度舒适温标的睡袋。

10月份去西藏必须带上羽绒服，其原因有如下两点：

一、西藏面积非常广阔，相当多的景点需要经过海拔四、五千米的高寒地带，这些地方在十月份的季节已经有些寒凉，特别是在没有太阳的阴雨天或早晚时段已经颇为寒冷。

二、西藏的高原气候早晚温差较大，进入十月份的仲秋，海拔较高一点的垭口（米拉山、色拉季山）夜间将有霜冻出现，再高一点的山头将有冰雪覆盖；所以早晚必须做好防寒保暖！

除了羽绒服外，建议去西藏还需配带秋衣和衬衫，可根据气候的变化灵活增减衣服；另外防晒帽、唇膏、防晒霜、太阳镜也应随身携带为妥。

十月份去西藏旅游会不会冷啊!这个季节适合去

会有一点冷，但是可以去的哦。

去西藏3--11月都是可以的，其中6，7，8月是西藏的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅游应准备的东西：

1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

2 服装类 ， 10月西藏的天气温度还算高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。

4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。

如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：

1 别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。

2 和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。

3 第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。

4 晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。 至于吃喝方面， 西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。 相机的话带单反的效果最好，实在没有拿一般的佳能吧。

西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：

1 拉萨 有布达拉宫，罗布林卡，博物馆，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。

2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等

3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。

4藏西 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。

5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。

建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。

这个季节推荐的行程：拉萨1天，纳木错1天 ， 珠峰《含日喀则地区》4天，绝色然乌湖《含林芝地区》4天，阿里小北线12天。谈到去西藏一般会说到高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：

1 去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。

2 一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用 ，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

十月去西藏，需要准备些什么衣服

十月份前往西藏穿衣搭配及必需品：

1. 羽绒服或厚外套：十月份西藏已经非常冷了，需要保暖的衣物。建议选择羽绒服或者厚外套，这样可以在户外保持温暖。

2. 毛衣或保暖内衣：穿上厚外套还不够，需要在内部再加上一些保暖的衣物，建议选择毛衣或保暖内衣。

3. 保暖裤或厚裤子：同样需要保暖的裤子，可以选择保暖裤或者厚裤子。

4. 运动鞋或登山鞋：西藏地势崎岖，需要一双舒适、耐用的运动鞋或登山鞋。

5. 帽子、手套、围巾：这些小物件可以很好地保护头部、手部和颈部，建议带上。

6. 防晒霜、唇膏、墨镜：虽然天气冷，但阳光依然强烈，需要防晒霜、唇膏和墨镜来保护皮肤和眼睛。

7. 药品：如果您容易晕车或高反，建议带上相关的药品。此外，建议带上一些常用的药品，以备不时之需。

总之，十月份前往西藏需要准备充分的保暖衣物和药品，以应对寒冷的气候和高原反应等问题。

十月份去西藏旅游会不会冷

十月份是西藏的秋季，气温逐渐下降，但是相对于冬季来说，气温还不算太低，大部分地区白天气温仍然在10℃以上，晚上气温则会下降到0℃以下。

不过，西藏的气候多变，天气也比较干燥，需要注意保暖和防晒。建议穿着保暖、透气、防风的衣服，带上防风、防寒、透气的外套，同时也要注意防晒，尤其是在高海拔地区，紫外线较强。

此外，十月份是西藏的旅游旺季，游客较多，需要提前预定好住宿和交通工具，以免耽误行程。同时，也要尊重当地的风俗习惯和文化传统，保持文明礼貌，保护好当地的环境和文化遗产。

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