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西藏旅游给朋友带什么礼品
牛羊肉很好吃，而且现在全部支持真空包装，可以直接快递回家一些。朋友同事可以带一些小伴手礼，例如牛肉干、枸杞糕、酸奶、藏茶、转经筒（藏族工艺品）。
牛肉干的话，可可西里基本35-38左右，枸杞糕很便宜，18-20，酸奶最好去超市买，小西牛，圣湖什么的价格很透明，有个青稞酸奶很好喝。
藏茶的话，普兰40左右，包装心头好啊，不过口味可能不太容易接受，据说解腻效果好。
去西藏带什么送当地人最合适呢
带给西藏当地人的话主要还是看关系，如果是亲戚或者认识的人，可以带些家乡的特长，比较绿色原生态那种，肉类海鲜不建议带，一来是因为西藏缺菜不缺肉，二来海鲜的话估计饮食习惯可能会接受不了。
如果是给本地不认识的人带礼物的话也基本差不多吧，可以备着一些特色又容易储藏的小食品这些。
如果实在不知道准备什么东西，也还有一种绝对好的方式那就是准备红包了，如果经济允许的话买十多个红包，每个红包里放点钱，觉得需要给的时候直接给，没人会拒绝，大家都开心，可以当成孩子的见面礼，老人的祝福礼等，总能找到理由送，而且绝对不会得罪人，也不用考虑民族忌讳，万能的，哈哈……
给去西藏的朋友买什么礼物好
作为本地生活的臧飘，我们一般会给内地朋友带的东西，主要是牛肉，在西藏经济开发区有一家西藏自己的品牌齐圣牦牛肉的工厂店，本地人开车去登记下车牌是可以打五折的，而旅游大巴带去的你懂的是吧。
我们一般会去那里买一些牛肉，主要以手撕牦牛肉为主，加上青稞饼，奶糖，藏香之类的因为便宜而且还好看，其次会买一些藏红花，雪菊之类的，这些就比较经济了。
十一长假去西藏要带睡袋吗
如果你对酒店卫生有点担心的话你就自己带个睡袋，其它情况的话就果断不用带，增加游游负担。
如果你是自驾游的话，最好带一个，反正有空间。在实际使用中基本上不要用。因为基本上的宾馆有空调，没有空调的话也都是有电热毯的，连像纳木错湖边简易房里的床位都有电热毯。所以你不用担心晚上会冷。
带睡袋很大一部分人是万一到西藏不发达的地方，酒店住宿条件差，怕不卫生。所以才会用自己的睡袋睡觉，还有一部分人就是自己搭帐篷野营用的！
去西藏要带些什么必备东西
去西藏最好带上保温衣物、手套、毛线帽、口罩、头巾、太阳镜、防晒霜、保湿霜、护唇膏等遮阳防寒用品，因为西藏大部分地区位于高海拔地带，气温低，晴天阳光暴晒强烈。
同时，还要准备高原反应药品、止泻药、创可贴、体温计等常用药品，以应对突发情况。
另外，带上瓶装水、高能量食品、干果、压缩饼干等食品，以应对高原缺氧和食物短缺的情况。最后，记得携带充电器、移动电源等电子设备，因为西藏大部分地区都是缺电的地方。
坐火车去西藏要带什么
如果您坐火车去西藏旅游，可以带以下物品：
1. 身份证和火车票：进入火车站需要身份证核验，并持有火车票上车。
2. 衣物：西藏高原最显著的气候特征是干燥、阳光强烈、温差大。建议携带一些轻便、保暖、防辐射的衣物，如羽绒服、厚外套、保暖内衣、毛衣、围巾、手套、帽子等。
3. 药品：西藏地势复杂、气候多变，建议携带常用药、感冒药、高原反应药、肠胃药等。
4. 纸巾、湿巾：西藏高原空气干燥，感觉不适时可以用纸巾或湿巾清洁口鼻和面部。同时，火车上很可能会缺纸巾，自备更为方便。
5. 饮用水：虽然列车上有饮水设备，但为确保安全和口感，建议自带饮用水。
6. 旅行首饰和装备：帽子、墨镜和防晒霜也是必备的；另外，可根据行程抉择是否带相机、移动电源、书籍等。
7. 零食：火车上会有餐车，但可能并不受欢迎或价格较高。可以准备一些干果、饼干、糖果等。
8. 其他：如充电器、耳塞、睡眠面罩、纸笔等等。
在火车上也需要遵守一些规矩。例如不可以乱扔垃圾、不可以在火车上吸烟、不可以在车厢走动等。
七月份去西藏要带什么啊？要详细的
七月份去西藏需要携带的详细物品清单
一、证件准备
身份证：出行时携带身份证是基本要求，用于登记住宿、购买车票等。
西藏通行证：除了身份证或护照，还需要办理西藏通行证。您可以在办理旅游团时与旅行社协商办理，或者自己在当地公安局办理。
二、衣物准备
长袖衣物：尽管七月份的西藏气温适中，但由于紫外线强烈，建议穿长袖衣物，以免晒伤。
羽绒服或外套：西藏地区日夜温差较大，晚上和早晨可能较冷，建议带一件羽绒服或外套以防止受凉。
遮阳帽、墨镜和防晒霜：为了防止紫外线伤害，请带好遮阳帽、墨镜和防晒霜。
三、药品和急救用品
高原反应药：如红景天、高原宁等，以预防高原反应。
晕车药：若您容易晕车，请准备晕车药。
感冒药、止痛药、消炎药等常备药品。
急救包：创可贴、碘伏、纱布等，以备不时之需。
四、户外装备
背包：一个容量适中、舒适的背包，用于装置您的随身物品。
徒步鞋：选择一双透气、舒适的徒步鞋，适合长时间行走。
雨具：西藏七月份可能会下雨，建议携带雨衣或雨伞
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