拉萨市到兰州多少公里

憨兔好好学习西藏旅游 2024-07-02 00:43:31 4.7W+

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兰州去拉萨交通工具飞机(捷便)，火车(舒适)，汽车(辛苦，劳累)。走公路去拉萨(自驾，大巴)兰州一西宁一格尔木一拉萨约2350公里。

甘肃到拉萨的为2191.6公里

甘肃省，简称“甘”或“陇”，中华人民共和国省级行政区，省会兰州市。位于中国西北地区，东通陕西，西达新疆，南瞰四川、青海，北扼宁夏、内蒙古，西北端与蒙古接壤。

拉萨坐火车到兰州一般需24个小时或多一点点的时间，而且是坐一站式到达的Z打头的直达列车，中间不下车不换乘。由于青藏铁路路线大多是在青藏高原上通行，尤其是格尔木至那曲至拉萨段海拔高度在3600米以上，低海拔地区来的旅客会有不适的高原反应，需提前做好准备工作，备好必须的药品，减少剧烈运动。

一、布达拉宫

布宫广场的夜晚有着难得的空阔静谧，游客可以静静地思考或发呆；布达拉宫广场旁边有人工湖，在夜晚倒映着亮灯的布达拉宫。

二、八廓街广场

八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环。晚上的八廓街明亮了许多；晚上10点以后，只剩转经的人和很少的游客；充满了神秘的小镇氛围。

三、雪雁街

雪雁街紧邻大昭寺与布达拉宫,地理位置得天独厚、人流量超高；是游客高频率抵达点，有着完善的周边配套设施。夜晚的雪雁街是一个没有烟雾缭绕，逛完不会异味上身的地方。

四、大昭寺

夜晚的大昭寺，没有了白天的游人如织，静谧安详；暖色的灯光映照着大昭寺的金顶，斑驳的白墙；游客可以在转经道上随着磕长头的藏族小伙慢慢前行，感知这里神奇的磁场，感知这夜幕下静静流淌的信仰。

五、药王山

药王山与布达拉宫所在红山原为一体，由一座巨大白塔相接，白塔底层的门洞是拉萨城的门户。每到一个重要的宗教节日，药王山的转经路上；人潮涌动，焚香祈祷，叩头膜拜把信徒们的内心祈盼倾至这佛光四溢的神山上。

拉萨的海拔在3500左右，氧气含量比平原低，去之前建议检查下身体，高血压患者不宜前往。

准备的物品要看你几月份过去出差的，如果是夏季，衣物按照平原的秋季来准备，带几件厚点的外套、裤子，要是冬季过去，选择保暖效果好的衣物，拉萨的冬季气温会在零下十几度左右，甚至更冷，要注意保暖。

准备点药品，感冒药、拉肚子药，在高原上感冒严重了容易引起肺水肿，少吃油腻的食物，在高海拔的地方肠胃功能会减弱。

其他的物品就是身份证、钱这些了，拉萨周边风景不错，能带上相机最好，没事的时候逛逛、到布达拉宫、大昭寺、小昭寺，也可以去看文成公主演出。

T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

七月单号发车，八月双号发车。

在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。

但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。

从重庆-拉萨，硬座：355元硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。

19:55分开车，17:02分到站。

从西安-拉萨，硬座：296元硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。

6:51分开车。

最后提醒一点是如果你要做重庆到拉萨，但从西安坐车的话，七月份是双号。

去拉萨旅游禁忌,

接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个:“拉”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。

迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。

敬茶,酒,烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。

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