昆明到拉萨的路程有多少公里

无阿里不西藏西藏旅游 2024-07-02 08:05:01 1.9W+

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昆明到拉萨的路程有多少公里
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昆明到拉萨的路程有多少公里

从昆明去西藏自治区首府拉萨市的路程距离约3100公里左右。由于滇藏公路的路况和沿途的建设情况，昆明到拉萨的公路还是比较远的，相信很快的时间滇藏高速路一定会全线贯通。

去拉萨最好要带什么备物品

进藏需要携带物品：

1准备好身份证，银行卡，手机，现金以及一些常用的药品，像高原安、诺迪康胶囊、百服宁以及常用的肠胃药都是很有必要的；

2.注意防晒，准备好防紫外线的墨镜，防晒霜或者防晒衣都非常的有用；

3.拉萨海拔很高，比较重要的一点就是别吃太饱，不然容易高反，由于高原沸点比较低，食物容易夹生，建议自己准备一些巧克力、面包。

另外还有一些生活必需品也要带上：

手电或应急照明、雨伞、带个床单、墨镜、防水冲锋衣、裤、登山鞋、毛衣、保暖衣、太阳帽、防晒霜。

那就是应急的药品、薄厚外套、个人相关证件、防晒物品、舒适的鞋子、洗护用品、电子产品、零食补给、日常用品、藏易通等。 1、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些。

2、薄厚外套：早晚温度差大，而且还有大风，需要带一两件厚外套。

3、个人相关证件：身份证、学生证、驾驶证以及一些银行卡等。

4、防晒物品：防晒霜以及帽子、墨镜、遮阳伞都要带上。

去西藏旅游有哪些必须注意的禁忌

西藏火爆的同时，总会有一些大家没有注意到的细节，引起一些误会和矛盾，今天我们就来讲讲西藏地区一些常规上的禁忌。

第一：不要当着藏族同胞的面称呼他们为“藏民”“老藏民”这些称呼。很多人都不知道这一点，这是老一辈援藏的长辈跟我说的。“藏民”“老藏民”这样子的字眼在他们看来是有贬低色彩的。

第二：关于敬献哈达。西藏敬献哈达是很常见的事儿。接待到西藏的第一件事儿，就是献哈达，表示欢迎和尊重。结婚的新人，大家也要献哈达表示恭喜和祝福。到寺庙里朝拜，向佛主敬献哈达。这些献哈达都是有讲究的。

首先，献哈达是有辈分讲究的。长辈向晚辈献哈达，用双手去接是不礼貌的，应该弯腰让他挂在你的脖子上。如果是晚辈向长辈献哈达，长辈是可以用双手接的。平辈之间献哈达，是可以挂在脖子上的，被献哈达时，应当弯腰伸臂，让哈达高过头顶，表示尊敬。在寺庙里僧人给你献哈达时，一定要双手合十弯腰低头，他给你系在脖子上。你献给僧人时，他则会用手接过来。因为，在藏区出家人是很受尊敬的。此时，就不存在年龄长幼的问题了。

被敬献的哈达要系在脖子上，如果觉得不方便，取下来后要放在高的地方，不可以放在椅子上，会被视为不尊重。去周围地区游玩的时候，可以将哈达献给神山圣湖，将哈达系在湖边的石头。

第三：藏传佛教有很多分支和教派，但是不叫“喇嘛教”。“喇嘛”在藏语里是一个专有名词，意为“上师、上人、大德”，是对藏传佛教高僧的尊称。由此可知，不是所有僧人都可以称之为“喇嘛”。那我们就来说说，在藏传寺庙里如何称呼僧人！对于寺里比较年轻的僧人，男性一般称为“扎巴”，安多藏区（甘南、青海）称为“阿卡”，女性统称为“觉姆”。对于年纪比较大的或地位比较高的僧人，一般称为“尊者”，对于活佛则称“朱古”或“仁波切”。如果不知道怎么教，见到僧人都可以称为“师傅”

第四：在山上，湖边的石头上，风口的桥上，藏族人家的屋顶上，都会悬挂经幡，在有些地方也叫风马旗。经幡的颜色为蓝、白、黄、绿、红。蓝色表示蓝天，白色表示白云，绿色表示江河水，红色表示护法神，黄色象征大地。上面写有六字箴言，他们认为那些经幡翻涌一次就代表诵经一次。不要扯动这些经幡，如果掉在地上，也不要去踩这些经幡，可以帮忙扶起在挂在旁边的树上。

第五：转经是藏族同胞，特别是老人每天一项很重要的事儿。藏传佛教转经也有讲究，顺时针转、苯教寺院逆时针转。我曾经在冈仁波齐跟着藏族同胞转山时，对面一个苯教的人走过来。隔老远他们就叮嘱我不要跟那个人讲话。藏传佛教和苯教的寺院从外表上并不好区分，进寺庙跟着大部队走肯定没错。另外，遇到转经磕长头的人，不要走到人家正前面挡住别人的路拍照，这个很不礼貌的。

第六：藏族人喜喝青稞酒跟酥油茶，到藏族同胞家里做客的时候，他们会请你喝酥油茶。他们的酥油茶有专门的酥油茶杯，端给你后，双手接过，双手捧起喝。如果不习惯酥油茶的味道可以直接说不习惯，他们都会谅解。喝酒时讲究“三口一杯”，主人给你倒满，不要一口饮进。第一次喝一口，主人斟满，再喝一口，斟满，再喝一口，斟满，第四次时就应一该干而尽。

西藏哪里最美，最适合平原的人去旅游

这最美可真的很难回答，在不同人的眼里，对美的感受是不同的。

要说西藏是这山也美来水也美，湖也美来人更美。不同季节一个地方还有不同的景色，就看您好那个口了？

要说哪儿适合平原的人玩，那当然就属林芝地区和山南地区了。特别是林芝地区，海拔在3000米左右，海拔相对低，每年春天，尼洋河畔桃花盛开，雪山映日，白云在蓝天上书写着自由，南迦巴瓦峰挽着雅鲁藏布江，川流不息。巴松错湛蓝的湖水，白云在水里像帆一样划过，鲁朗林海松涛阵阵，牧场上牛羊成群，鲜花怒放。

林芝，气候宜人，冬天不冷，夏天不热，聚南迦巴瓦峰神山之仙，拦雅鲁藏布江之灵，是一个让人流连忘返的地方。就整个西藏来说，是一个最适合平原人来的地方。

林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布，位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区（印度占据）、缅甸国接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。

林芝风景秀丽，林芝被称为“西藏江南”，可以说是西藏旅游自然风光最美的地方，林芝桃花每年在这个季节盛开，藏区独有的野生桃树或成林为花海，或独伫盛开凄美幽怨，配合西藏江南茂密的森林，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感，在这个季节美到令人心醉，有丰富多彩的南伊沟等，还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。

林芝海拔平均3000米左右，而最低处却只有900米，就高度来讲要低于西藏其他地区，对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。