南充到拉萨火车有多少公里

无阿里不西藏西藏旅游 2024-07-03 00:41:11 3.9W+

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南充到拉萨总里程大约2586.20公里。坐火车按照时速150公里/小时的话，大概需要17时14分就能到。建议坐飞机3个多小时就可以到了。

四川、重庆去西藏拉萨，只能走青藏铁路，只有这么一条铁路，而且成都和重庆是轮番隔日发车。

成都（T22次 20:45发车）到拉萨（第三天15:40），重庆北（T222次 20:23发车）到拉萨（第三天15:40）。

重庆到西藏相隔距离有3800公里路程远。

T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

七月单号发车，八月双号发车。

在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。

但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。

从重庆-拉萨，硬座：355元硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。

19:55分开车，17:02分到站。

从西安-拉萨，硬座：296元硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。

你好

1、飞机直飞拉萨，2个小时时间，海拔突然升高，身体受不了是很正常的

2、我也建议，如果你确实害怕高原反应可以考虑，直飞林芝，然后再返走拉萨，林芝海拔低，不会有反应

3、如果确实要飞拉萨，我给你一些注意事项，参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏，一点反应也没有，这个高原反应还是看个人，不一定会有，但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

1. 银川到拉萨的火车攻略是存在的。

2. 这是因为银川和拉萨之间有铁路连接，可以选择乘坐火车前往。

火车是一种相对经济实惠且舒适的交通方式，可以在旅途中欣赏风景，也可以节省旅行时间。

3. 在银川到拉萨的火车攻略中，你可以先了解银川和拉萨之间的火车班次和票价信息，选择适合自己的出行时间和舒适度。

同时，还可以了解火车车厢设施和服务，如餐车、卧铺等，以便在旅途中得到更好的体验。

另外，还可以提前预订火车票，避免临时抢票的困扰。

有一个月的时间，可以考虑去阿里，定日，和林芝。

我个人推荐你把时间主要花在拉萨，日喀则，和阿里。大部分的人会花15天的时间专门游览阿里。拉萨周围有很多的景点，比如纳木错，比如江孜，比如山南。。。

你只要自己大概心里清楚想去的几个地方，可以在到了拉萨以后，和驴友结伴，自由组合要去的地方。这样比较灵活。

注意事项就是高反，防晒，和饮食。

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