目录一览：
本人广东人第一次到拉萨，据说拉萨平均海拔3000-4000米，为什么我在这个地方一直没有高原反应
没有高反很好呀！难道你喜欢有高反吗？每个人的体质不一样，到高原上呈现的反应也不一样。
有些人到丽江古城(海拔2000多米)就有轻度的高反，到虎跳峡会呕吐。
一般来讲，低海拔的人去西藏(Tibet)，会有轻度的高反，去头晕、流鼻血等症状！但也有一些人飞机飞贡嘎机场都没事，很羡慕你们这种体质的人呢！记得我 5年前去拉萨(还是从上海坐火车去的，花了将近两天两夜时间！)，列车经过格尔木的时候，头开始发晕，车厢里携带的方便面包装袋爆裂声此起彼伏，有个大妈不停在洗手间呕吐。
嗨。
有高反的人真是伤不起呀！我拉萨入宿的一室友，他飞机飞到的拉萨，像没事人一样，当天到了就洗澡！有个走318线的骑友，骑车到拉萨时感冒了，躺在客栈的床上像咸鱼一般，至今还能记得那个场面！你就好好珍惜吧，在拉萨不高反的日子真好呢！
3月份去拉萨应该注意那些事项
1，西藏到了3月份气温就已经回升了，白天和晚上温差较大，晚上基本都是零下，而白天最高温度可以到18度左右，3月份西藏下雪的可能性不大。3月份去西藏天气还是比较冷的，要带羽绒服注意保暖，另外需要注意的是3月份高原含氧量比夏天低，所以玩儿的话悠着点，还有就是拉萨紫外线很强，注意防晒。
而3月却是西藏的江南林芝的最佳旅游季节之一，每年3月举办桃花节，桃花烂漫，群峰阵列，景色非常美丽。3月份去西藏看雪山更加壮观，比旅游旺季7、8月时候更加壮观。
2，需要注意事项：带一点50%的葡萄糖，有高原反应时喝一点，到当地后喝一点“藿香正气水”以预防水土不服，去了后最少前4天不可以剧烈运动、洗澡（两天内不可洗）防止得急性肺水肿。
氧气可以不带，需带口服葡萄糖或者红景天感觉不舒服缓解得快。
初入藏时应注意休息。特别是入臧的第一天，应该避免任何的体力劳动。要知道，我们原来可是生活在海拔近2000米的地区，平原地区的人就更难适应了）。
如果第二天没有明显的高原反应可适当地进行活动，若出现不适，仍应进行适当的休息和治疗。
重庆到拉萨火车经过哪些地方
T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。
七月单号发车，八月双号发车。
在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。
但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。
从重庆-拉萨，硬座：355元 硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。
19:55分开车，17:02分到站。
从西安-拉萨，硬座：296元 硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。
6:51分开车。
最后提醒一点是如果你要做重庆到拉萨，但从西安坐车的话，七月份是双号。
夏天去拉萨需要带什么
1. 药品：预防高反的药物，以及常备药品。
2. 防晒用品：拉萨的紫外线强，需要准备防晒霜、太阳帽、遮阳伞等。
3. 衣物：拉萨早晚温差大，需要准备保暖的衣物。
4. 证件：身份证、学生证、驾驶证等。
5. 洗护用品：如洗面奶、牙膏、牙刷等。
6. 电子产品：如手机、充电宝、耳机等。
7. 零食补给：如饼干、糖果、巧克力等。
此外，可以根据个人需求准备一些特殊物品，如相机、登山装备等。记得提前查看天气预报，以及了解当地的交通、住宿、景点等信息，做好充分的旅行准备
春节期间可以去拉萨吗
春节期间可以去拉萨。
拉萨是西藏的首府，春节期间是一个非常适合去拉萨旅游的时候。
原因有以下几点：1. 拉萨的气候适宜：春节期间，拉萨的气温较为宜人，平均气温在5-15摄氏度之间，相对较暖和。
这样的气候条件对于游览拉萨的景点，如布达拉宫、大昭寺等，非常有利。
2. 传统节日庆祝活动：春节是中国最重要的传统节日之一，而在拉萨，也有丰富多彩的庆祝活动。
你可以参观当地的庙会、花灯展览等，感受浓厚的节日氛围。
3. 人文景观与自然景观的结合：拉萨不仅有丰富的人文景观，还有壮丽的自然景观。
你可以欣赏到雪山、湖泊等美景，同时还能感受到藏族文化的独特魅力。
所以，春节期间去拉萨旅游是一个很好的选择。
你可以在这个特殊的节日里，感受到不同寻常的文化氛围，同时还能欣赏到美丽的自然风光。
标签： 拉萨一般人不知道的地方
还木有评论哦，快来抢沙发吧~