带10个气压氧气去西藏旅游够了吗

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带10个气压氧气去西藏旅游够了吗

进藏不用带氧气瓶,带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药,以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。

血氧含量达83的没有高反,低于这个数字的有高反,每个人不同。所以,大家提出的只是根据自身情况的建议。

针对有高反的应对建议(用药见图片):

乘机进藏最难受,一下适应不了高反;火车进藏渐进,火车上也有氧气,方便:自驾进藏平缓,在车里高反不甚显,下车后,上下台阶有反应,尤其垭口:骑行与徒步逐渐适应,高反发生最少。

高反最不舒服时一般一两天,包括垭口,三四天基本适应。也就是头几天不舒服,后来没事了,所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。

应对高反,首选提前服用红景天,其次,饮用葡萄糖水,能不吸氧尽量减少吸氧次数,避免产生依赖。如果是自驾,建议带上便携制氧机,虽然吸氧次数不多,但是重要时刻缓解司机高反(两个头的)。高反头疼时,晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水,酥油茶也对高反有作用。

为避免高反,进藏头两天不要洗澡,也不用西藏,西藏的空气很洁净。对于这条个人认为,高反的几天里,请我洗澡,我也做不到。我高反,真心不舒服,站起来都难受,不可能洗澡。但是开车没问题,一坐车上高反皆无,这命😂️

在西藏多吃水果,多喝水,多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急,垭口上不要跑跑跳跳,避免高反。

上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验,仅供参考。

去西藏旅游带10个氧气罐够不够?这个问题,我觉得看你怎么去,如果你是川藏线自驾进去,其实不用带那么多,因为川藏线是缓慢进入高海拔的地方,如果你高反严重,可以直接返回了,因为即使你路上有足够的氧气吸,到了拉萨你怎么办?难不成天天抱着个氧气罐?这个问题,其实有点像地震来了跑不跑一样,小地震不用跑,大地震跑不掉,意思就是轻微的高反,身体会调整适应,严重的高反直接回家吧。

另外一种就是如果你飞机进藏,氧气罐根本没法带,到了拉萨,可以视情况购买。还是那句话,轻微的高原反应一般人都会发生,不用担心海拔,身体会调节适应的,实在严重的可以吸氧缓解一下。多注意少动少大声说话,多喝水,多补充维生素。头疼吃止疼药,喝点葡萄糖口服液,比那些让你吃高原安红景天的都管用。

我八月刚跑了一回,你们看那种氧气瓶好用?我是广州人就算回到大理海拔二千也还感觉不如在广州的氧气量,在林芝三千海拔为拍乌跑了几步马上决氧。

去西藏,不用带那么大的氧气瓶,一般带上几罐,便携式的氧气就行了,如果要去阿里,走219那边,可以买个车载的制氧机,另外,路上的城市里边,都有医院,实在是因为缺氧,可以到医院吸医用氧气,没必要带车上,真的没必要,但是其他的准备工作一定要做。

比如说,必要的预防高原反应的药品,包括,速达养,葡萄糖,或者固体氧,把这些东西都带上,基本上可以应对,最多再带上几瓶,便携式氧气,路上都有卖,还有要带一些应急药品,感冒药,消炎药,肠胃药,就OK了,当然,还要带一些,功能性饮料,或者其他的一些巧克力,之类的,有助于帮助身体,适应高原环境,基本有这些准备,应对高原反应,理论上足够了,当然,还有一些攻略。

只带药品,没有攻略,那不行,相当于一个是软件,一个是硬件,只有硬件,没有软件,是不是就是一个空壳,所以攻略,非常重要,预防高原反应,就几点,一禁止剧烈运动,二循序渐进进入西藏,三要放松,实在不放心,可以跟着我们组队,有我在,你还不放心?是要准备好这些药品,氧气,给自己增加信心,基本上就OK了,还要多喝水,多吃水果,没什么其他的,做到这些,基本上不会发生什么太严重的高原反应,至于说头晕一下,太正常,要好好休息,就没事了,OK。

好了,就说这么多吧!关于到西藏旅行,还有什么其他的疑问可以随时关注公众号,藏区自驾游,回复关键词,就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识,最后,祝你们玩的开心。

一个礼拜前才和11岁的儿子从西藏回来,最高到了绒布寺,就是在那里一晚吸了氧,其他去羊湖,那湖什么的都没用氧气。带点百服宁,要是高反头疼,晚上临睡前吃一颗夜片就行了。

去西藏要买多少氧气

你是SUV自驾游,有足够的空间放氧气瓶,建议选择便携式,放在车上有4升到10升的,而且不贵,备好吸管,足够你一天的,有充足的时间让你回到低海拔地区!备好抗高反药物 为了确保进藏后不出现高反,让你准备的氧气瓶用不上,让你的旅途轻松愉快,在进藏前一到两个星期,你还需要每天食用红景天口服液或胶囊,或者用红景天根茎切块泡水喝,效果更好!另外,还有一种你意想不到的、特别便宜、抗高反的应急“特效药”,冲剂饮用后,高反状况可以马上得到缓解,今年九月我们在折多山上曾经赠送给一个四川籍的游客!

你好,去拉萨不是你想像的那么差,不用备氧气瓶。拉萨有医院,药店里卖的也有氧气瓶。

西藏旅游跟团会发氧气吗

报团的时候有包含氧气的才会配发。

西藏旅游最佳时间是每年的5-10月,这几个月的西藏风景美,氧气充足,温度偏高,是游玩舒适度最高的几个月份。如果是一家人去西藏旅游,要么有老人要么有小孩,建议选择在这几个月进藏就可以了。老人和小孩的抵抗能力相对来说比较差,虽然冬天西藏风景也很美,但是对于老人和小孩来说,舒适度的确没有那么高。

这个必须的,西藏旅游跟团,不仅个人发氧气瓶,团队还配备有氧气罐!

到西藏旅游,特别是组团,跟团,团队都会考虑到部分人肯定会有或多或少的高原反应!所以都有一定的准备!确保大家愉悦,平安游玩!

西藏旅游团一般都会准备氧气,如果需要的话可以发。

带10个气压氧气去西藏旅游够了吗

情侣去西藏旅游意味着什么

情侣去西藏,两种意思,要么一起白头到老,要么完成最后一段的陪伴,然后各奔东西!

西藏又高又远!景色壮丽!

情侣去西藏,图的就是在一个陌生的地方去磨合,让自己做最后的决定,要么在一起,要么放手。

再困难再陌生,相互陪伴过了,也就没有遗憾。

所以,请珍惜这段西藏之旅!

6月份去西藏旅游带些什么

六月份是西藏旅游的旺季,气温适宜,景色优美,但是由于海拔高,气候多变,所以需要注意携带的物品。以下是一些建议:

衣物:由于西藏气候多变,建议携带保暖的衣物,比如羽绒服、毛衣、厚外套等,同时也要准备一些轻便的夏季衣物,比如短袖、短裤、运动鞋等。

防晒用品:西藏阳光强烈,建议携带防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品,以保护皮肤和眼睛。

药品:由于西藏海拔高,氧气稀薄,建议携带一些常用的药品,比如感冒药、止痛药、晕车药等,以备不时之需。

摄影器材:西藏是一个美丽的地方,建议携带相机、摄像机等器材,记录旅途中的美好瞬间。

其他物品:还可以携带一些其他物品,比如水壶、雨衣、手电筒、地图等,以备不时之需。

总之,去西藏旅游需要注意携带的物品,建议携带保暖的衣物、防晒用品、药品、摄影器材等,以保证旅途的舒适和安全。

人的一生中总要去一趟西藏吧!

在雪山蓝天为背景的布达拉宫,聆听神的晓谕;

在雄伟壮丽的珠峰脚下,享受自由;

在湛蓝的羊卓雍措,追逐纯净的心灵;

在桃花纷飞的林芝,回归田野!

小贴士:

1. 朋友们进西藏前,必须进行身体锻练,但在行进前的10~15天左右,就要停止锻练了;

2. 携带物品及证件:

防水雨具,干粮,登山鞋,身份证件;

日常用品:防晒霜、晕车药、预防高反药!葡萄糖、润唇膏、保温杯,雨伞补水护肤品

手机,相机,自拍杆,备用电池,充电宝等等

去西藏旅游十大禁忌

1、礼俗禁忌

对尊者、长老、僧人、老师等忌讳直呼其名,应在称呼后面加“啦”字。

外出行路时,忌抢在他人前面,特别是老人、长者、僧人和老师。

在众人面前忌讳放屁,此举被视为没教养、没礼貌的表现。

忌讳从别人手中直接拿过扫把,需将扫把交由对方时,必须先把扫把扔在地上,再由对方捡起来。

翻越雪山、经过湖泊时,忌高声喧哗。

给客人上茶斟酒,忌用脏碗或将手指放在碗口上。

忌讳在室内和夜间吹口哨,藏族同胞认为吹口哨会引来鬼魂和夜间活动的精灵。

客人忌讳在他们刚走几步,主人就将门使劲关上,那样说明主人不欢迎客人。

忌讳在别人后面吐痰(无意)、拍巴掌。

家中来客人,忌将空桶、空背篓等放在客人经过的道路或眼前。

忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,这些破损的东西会阻挡福运。

父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙之间,或当着长辈、尊者的面,不能谈论男女之事、讲丑话脏话。如果违反禁忌,就被视为对祖上和长辈不敬,会当即遭到公众舆论斥责。

给客人、老者、上师、僧人、老师、官员端饭、上茶、斟酒、递物时必须用双手,否则会被认为不礼貌。

接受别人馈赠时,要双手接;如果手脏,则将手擦拭后再接,以示尊重。

2、饮食禁忌

主人忌讳刚吃完饭后来客人,这意味着客人在主人背后说坏话。

忌吃马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉,忌吃猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。

忌讳跨越别人家中的炊具和食物。

吃饭时要做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹,挑食物时不可越盘。

忌食死牛、死羊、死猪肉。

用餐的碗忌倒扣放置,因为去世的人生前用过的碗才扣着放。

忌讳反手用勺添茶倒水,这是给已故之人添茶倒水的动作。

3、宗教禁忌

遇到寺院刻有经文的石堆、佛塔等宗教设施时,要从左向右绕行;但到苯教寺院时则要反转。

进入寺院,须经寺院管理喇嘛的同意,进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻经书、忌敲钟鼓。

忌讳在寺院内外或附近大声喧哗、唱歌、跳舞、杀生和男女嬉戏。

忌讳用写(印)有经文的纸张做手纸或擦东西。

忌讳跨越僧人座位、用具、衣物和各种法器,不能跨越佛像佛经,更不能将上述东西当坐垫来坐。

忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意。

4、衣着禁忌

忌戴别人使用过的旧帽,也不能戴帽子睡觉或叠戴两顶以上帽子,更不能反戴帽子、反穿衣服。

不能跨过或踩在别人的衣服上,也不能把自己的衣物放在别人的衣服上,更不能从人身上跨过去。

不能披麻袋之类物品,忌用麻绳、毛绳当作腰带系身,除服孝者之外,腰带两端是不能在身前打结的。

妇女晾衣服,尤其裤子、内裤不能晾在有人经过的地方。

5、社交言行禁忌

即使是再好的朋友,见面时也不能随意地搭肩、摸顶。

家中忌讲不吉利的话和忌用污言秽语咒人。

登大雅之堂喝酒时,先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。

6、起居禁忌

亲人出门后忌马上扫地。丈夫刚离家外出时,忌讳妻子梳妆打扮。

进入室内,入座要男左女右。

忌讳外人通过小孩打听家中父母的事情。

家中或经堂的油灯上忌接火吸烟。

出远门做生意,上山打猎,外出办事时,忌讳路上遇到空背篓、空水桶、空口袋的人。

忌脚踩灶台,忌在灶内烧狗、猪粪死烤肉、烧头发等带熏味的东西。

7、婚姻禁忌

忌近亲结婚,禁止父系血统和母系之间的恋爱和婚配。

有血缘关系的亲属之间婚配与乱伦,是十分可耻的行为,被视为畜生不如。

迎亲和出远门时,忌讳看到倒垃圾、抬病人、空背篓、空水桶等,被视为不吉之兆。反之则是吉利之事,向过路者献哈达表示谢意。

寡妇不佩戴发饰上端的三环、中间的海螺,不戴镶松耳石、珊瑚的金银耳坠(已改嫁者例外)。

8、生育禁忌

家中有病人或生小孩时,藏族同胞怕外人带邪气进来对病人和产妇不利,会在门口放火堆、挂红布或垒石头、插柏枝作标记,忌讳客人入内或喊人,尤其在午后和夜晚。

若有远客必须进家时,也得由主人在门口烧一堆火,客人从火上跳过,方可入室。

在以前,藏族妇女是不能在屋里生育的,一般是在帐篷外或牛圈等地方,因为藏族同胞认为妇女生育是淫秽的,会带来霉运。但小孩出世后带来的却是喜庆。

9、丧葬禁忌

丧葬期间,家里来客人不宜笑出声,不能唱歌跳舞。藏族地区有的地方家人为了寄托对死者的哀悼,在七七忌日期间不洗头,不买新衣,不戴项链首饰。

家中有人去世,在49天内,邻居、村子不办喜事,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。死者家属在49天内不杀害一切生灵。

忌讳他族人到天葬场观看。如果游客无意中见到了,要注意自己的言行,千万不能抢景拍照,若激怒遗属,后果不堪设想。

10、生产劳动禁忌

忌在公认的神山圣湖狩猎、捕鱼。

不允许随意从别人的刀、扇担、马缰绳和鞍具等上跨过。

在拴牛、拴马和圈羊的地方不能大小便。

忌用不吉利的语言骂牲畜。

十月一国庆假,去西藏旅游,穿什么呢

十月一去西藏就已经是秋天了,我上次去西藏的时候是春天,气温应该跟十月一差不多。

虽然藏区的温差大,但这个时候天气已经向冷的方向靠近,所以夏装就不要考虑,内衣带两套换洗的就差不多,在西藏洗澡的天数不多,主要是怕引起高反。

毛衣和外套准备一、两件,最好是准备两件抓绒的衣服,既保暖又轻便,最最主要的是要准备羽绒服和可以防水的冲锋衣,如果遇上下雨天白天的天气就很冷,晚上就更不必说,寒气刺骨。

还可以准备一些小物件儿,比如帽子、手套、披肩。选颜色靓丽一点的,既可以照相,又可以在来不及加衣服的时候保保暖。

总之,像深秋季穿的衣服要多准备一些,千万不能因为衣服穿少了而感冒。最后,祝你旅途愉快,玩的开心!

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