去西藏不吸氧会咋样

目录一览：

• 最好玩的地方山南哪里好玩山南有哪些好玩的地方
• 拉萨最近的旅游景点
• 去西藏不吸氧会咋样
• 山南必去3个景点
• 拉萨必去八大景点

去西藏不吸氧会咋样

去西藏不吸氧的影响：

1. 头晕：西藏海拔高，空气中含氧量低，缺氧时刺激脑部血管扩张，导致脑供血不足，可能引起头晕。

2. 肺水肿：长时间缺氧会引起肺血管痉挛、肺血管阻力增加，形成肺动脉高压，导致肺血管内血液渗出至血管外，出现肺水肿。

3. 恶心：缺氧导致胃肠道血氧分压降低，胃肠道缺血、缺氧，会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐等。患有慢性疾病、心脏疾病、肺部疾病

西藏属于高原，只要没有高原反应，最好不要吸氧。

大部分人初到高原的时候都会带很多氧气，稍微有一点高反就开始吸氧气，总认为吸几口氧气后，高反就缓解了。其实卓玛告诉大家，这种做法是错误的，根据我常年在藏区的经验来说，没有到万不得已的那一步，千万别用氧气，不然身体永远无法适应高原环境。

如果你去西藏不吸氧，可能会遇到高原反应的症状。由于西藏的海拔较高，氧气含量相对较低，人们可能会出现头痛、晕眩、乏力、胸闷、恶心等症状。

严重的情况下，可能会导致高山病，包括头痛加剧、呼吸困难、心悸等症状，甚至危及生命。

去西藏不吸氧会有不同程度的高原反应，具体症状因人而异，建议您根据自身情况决定是否吸氧。

最好玩的地方山南哪里好玩山南有哪些好玩的地方

山南地区位于西藏自治区南部，是一个拥有丰富自然景观和人文历史的地方。以下是山南地区十大最好玩的地方：

1. 隆子县：这里有着壮美的雪山、草原和湖泊，可以进行徒步旅行、露营、钓鱼等活动。

2. 错那县：这里有着独特的藏式建筑和文化，还有美丽的峡谷和瀑布，非常适合拍照和观光。

3. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。

4. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。

5. 扎囊县：这里是一个历史悠久的县城，有着古老的寺庙和民居，还可以品尝到正宗的藏式美食。

6. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。

7. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。

8. 措美县：这里有着清澈的湖泊和绿草如茵的草原，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合度假休闲。

9. 桑日县：这里有着壮丽的雪山和峡谷，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合户外探险和旅游观光。

10. 当雄县：这里是拉萨市的中心城区，有着丰富的历史文化和现代城市风貌，非常适合文化旅游和购物消费。

山南市区虽然不像拉萨市区那么繁华，但也有许多值得一游的地方。以下是一些在山南市区比较受欢迎的景点：

1. 扎囊县：这是一个历史悠久的县城，有着许多古老的寺庙和民居，如扎什伦布寺、桑耶寺等。此外，这里还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合文化旅游和购物消费。

2. 乃东区：这里是拉萨市的近郊，有着丰富的自然景观和人文历史，包括扎什伦布寺、桑耶寺等景点。此外，这里还有许多购物中心和美食街，可以品尝到正宗的藏式美食。

3. 贡嘎县：这里有着世界级的贡嘎雪山，还有许多美丽的草原和湖泊，是一个非常适合户外探险的地方。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。

4. 琼结县：这里是一个充满神秘色彩的地方，有着许多神话传说和寺庙遗址，非常适合文化探索。此外，这里还有一些传统手工艺品店和纪念品店，可以购买到当地的特色产品。

5. 浪卡子县：这里有着壮观的峡谷和雪山，还有许多藏族村落和民俗文化，非常适合旅游观光。此外，这里还有一些度假村和温泉酒店，可以享受舒适的休闲时光。

拉萨必去八大景点

拉萨必去八大的景点分别如下：

1、布达拉宫—是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。

2、大昭寺—已有1300多年的历史，是藏地最富盛名的一座庙宇，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

3、八廓街—是拉萨著名的转经道和商业中心，传统的街道，藏式房屋建筑。

4、小昭寺—独特的高原建筑形式

5、色拉寺—是北郊最富盛名的一座寺庙。

6、罗布林卡—是西藏规模最大，营造最美，最具有民族特色的宫廷园林。

7、纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一。

8、哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙。

拉萨最近的旅游景点

1. 是布达拉宫。

2. 布达拉宫是西藏拉萨市的标志性建筑，也是世界上海拔最高的宫殿。

它具有悠久的历史和独特的藏式建筑风格，吸引了大量的游客前来观光和朝拜。

3. 此外，拉萨还有其他许多著名的旅游景点，如大昭寺、罗布林卡、色拉寺等。

这些景点都展示了西藏独特的文化和宗教氛围，游客可以在这里感受到浓厚的藏族风情。

1. 羊卓雍错：这是距离拉萨最近可以看沙漠的地方，沙漠正对雅鲁藏布江，沙质细腻，人少拍照好看。

2. 帕邦卡：位于拉萨军区总医院左边山上，可以打车上去，也可以骑行，不需要门票。

3. 纳木错：这是西藏三大圣湖之一，也是世界上海拔最高的咸水湖。

4. 珠穆朗玛峰：世界第一高峰，位于中国与尼泊尔边境线上。

山南必去3个景点

羊卓雍措：又称羊湖，是西藏三大圣湖之一。这里风景绝美，湖水湛蓝，可以远眺雪山和冰川，是摄影和观景的理想之地。

普莫雍措：是西藏比较新的景点，也是羊湖的一部分。这里冰川和雪山环绕，湖面如镜，是拍摄风景照的好地方。

拉姆拉措：又称吉祥湖，是西藏最神奇的湖泊之一。湖水清澈，四季景色不同，还有许多传说和故事。这里也是寻找转世灵童的圣湖之一。

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