5月到西藏旅游七天跟团及景点攻略？到西藏旅行跟团

admin 西藏旅游 2024-12-05 10:25:10 44

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防晒保暖：西藏日照强烈，紫外线辐射强，需要准备好防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。同时，由于早晚温差大，即使在5月，也需要准备保暖衣物，如羽绒服、毛衣、抓绒衣等。饮食注意：尽量吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持充足的水分摄入。避免饮酒和吸烟，因为这些都会加重高原反应。

五月份进藏记得带春装2件套，旅游冲锋衣，白天22度左右，晚上3度左右，温差大，晚上盖好棉被，注意别着凉。身体一般的游客，建议走常规的7晚8日游，觉得身体好的，可以尝试走深度的珠峰、波密等线路。

西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

有详细的攻略因为自驾游需要考虑路线、交通、住宿、美食等方面，而昆明到318川藏线的路线较为复杂，需要经过高海拔山区，交通和住宿条件也不是很便利，因此需要有详细的攻略。

藏南：包括羊八井、纳木错、念青唐古拉山、羌塘草原、双湖、色另错、错那湖、唐古拉等。高原反应是去西藏时常常提到的话题，其实并不可怕。预防高原反应的方法有两点：旅行前检查身体，确保没有禁止高原旅行的疾病，感冒发烧等症状治愈后再出发。

1、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。夏天进藏，西藏的昼夜温差较大，可准备长袖T恤加薄外套，因气温不高且紫外线强烈所以一般不建议穿短衣短裤短裙。

2、春秋季装备：早晚温差大，建议携带羽绒服或带有抓绒的冲锋衣。裤子可以选择厚实的运动裤或休闲裤，并搭配秋裤。夏季装备：西藏夏季昼夜温差显著，准备长袖T恤和薄外套适宜。由于紫外线强烈，不推荐穿着短裤、短裙或短袖。冬季装备：冬季需穿着厚重的羽绒服，内搭毛衣。

3、其实不同的季节有不同的风景，但是要想看到最好的风景，一定要选对季节。旅游季节西藏大部分地区海拔高，昼夜温差大。冬季和初春，气候干燥寒冷，风沙较大，空气中的含氧量明显低于夏季，许多地区和路段被冰雪覆盖。所以4-10月是去西藏旅游的理想时间。7-8月是西藏的雨季。泥石流、滑坡、沼泽等。

1、西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。西藏昼夜温差大，年平均气温为-4°C-11°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、第二天：从大理出发，可以前往丽江古城，游览古城区、木府等景点，感受纳西族文化。第三天：从丽江出发，前往林芝，途中可以欣赏到美丽的自然风光。第四天：从林芝出发，前往拉萨，途中可以欣赏到雅鲁藏布大峡谷等自然风光。第五天：从拉萨出发，前往日喀则，途中可以欣赏到珠穆朗玛峰等自然风光。

3、路线选择：西藏旅游主要分为拉萨线路和林芝线路，如果时间不充裕，可以选择其中一条线路游览。其中，拉萨线路包括大昭寺、布达拉宫、大雪山，林芝线路则重点游览林芝峡谷、米林大峡谷等景点。交通工具选择：由于西藏地势高低差别较大，因此建议租用或选择四驱车前往，以保证行驶顺畅。

5月到西藏旅游七天跟团及景点攻略？到西藏旅行跟团

你走的是哪条线？自驾还是跟团？我们走过滇藏线，供你参考一下：香格里拉行程：丽江至香格里拉194公里，一级柏油公路，3小时车程即可；香格里拉至德钦飞来寺189公里，大部分是山区三级沥青路面，白茫雪山段用石子铺就，坡陡较难行，既考验车更考验人，4—5小时左右即可抵达。

早晨起来去哲蚌寺。这座寺庙有众多的僧侣、宏伟的建筑群、精美的唐卡和法器，运气好的话还能碰到各类宗教活动。下午回到八廓街，先去大昭寺——万民朝圣的宗教中心，然后就可以在八廓街尽情体验拉萨的生活。

**布达拉宫**：布达拉宫位于拉萨市，是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿之一，也是藏文化的代表。它有着1300多年的历史，不仅是一座宫殿，更是一座艺术宝库。宫内珍藏着大量的佛像、壁画和经文，展现了藏传佛教的独特魅力。 **大昭寺**：作为藏传佛教的圣地，大昭寺在西藏的地位无可替代。

路线选择问题，目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。我建议的是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。

最好是越野车。注意事项：最好开越野车。藏区的山路，不少是未经铺装的砂石路面，碰上下雨，轿车基本难以胜任，而藏区小型泥石流频发，尽管冲毁道路的可能性很低，但阻挡住轿车的去路却是轻而易举的事情，所以，越野车是首选。

服装藏区海拔跨度大，温差大，直射强度高，空气稀薄，所以即使是夏天也要带四季的衣服。羽绒服一定要带着，那边经常遇到事故或是塌方，困在原地一两天是再正常不过的事了。西藏风也比较大，建议带防风的冲锋衣。

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