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放假旅游来西藏记得看这个攻略
布达拉宫是去西藏旅游的必去景点，旺季布达拉宫一票难求，一定要提前预约，关注“布达拉宫票务预订系统”小程序，至少提前一天预约，且到拉萨第一天，一定不能去爬布达拉宫，一是台阶很多很费体力，二是海拔因素，容易高反，建议到西藏后过两三天适应高原后再去，除此，布达拉宫内部很多地方是不能拍照的。
合适，暑假去西藏气候凉爽，景色迷人，还可以去参加当地民俗活动，不过可能游客会比较多。七八月份的西藏白天温度在20℃左右，晚上会冷，昼夜温差大，晚上记得穿厚一点的衣服就可以了。暑假正好夏秋之间，植被是最茂盛的时候，空气中含氧量在四季中最高，所以暑假去西藏旅游最舒服。
羊肉滋补食谱 炖羊肉 炖、蒸、焖是羊肉最健康的烹调方式，这样加工温度较低，产生的致癌物较少，维生素破坏少，能最大限度地锁住营养。与孜然、八角、茴香等香料一同炖煮，可以中和和掩盖羊肉特有的膻气。
不推荐一个人的川藏线。8月份，川藏线自驾车辆多，风景差，塌方频繁，经常堵车，级别低，不规范严重。不建议去凑热闹。如果你遇到高原反应，人们的意识相当于深度醉酒的状态。此外，318国道折多山、色季拉山等多个高海拔关口堵车严重。而且没有地方或者机会让你停在路边。
去西藏旅游最佳时间每年四月至十月是去西藏最好的月份。从每年三月底，四月初，西藏开始进入春季，鸟语花香，林芝桃花盛开，到5月牡丹花、杜鹃花纷纷开放，南迦巴瓦峰、珠峰开始露出真容，天气好的时候，珠峰可见旗云美景。
西藏的著名景点包括布达拉宫和大小昭寺等，这些地方你去了自然会知道。逛逛大昭寺外的小摊，购买一些饰品是个不错的选择，但最好别打扮得太像游客，以免价格过高。购买小东西时，与老板讨价还价是常见的。
5月份西藏旅游线路推荐
1、线路一：拉萨市—达东村—德吉藏家。最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬。拉萨春意盎然，从宗角禄康到罗布林卡，一片生机勃勃。前往达东村，宛如踏入“世外桃源”。距离拉萨市中心18公里的达东村，被誉为拉萨最美乡村，是西藏保留最完整的古村落之一。
2、首先，去西藏旅游，可以选择自驾游，或者是飞机火车进藏后再包车游。以下是我分别推荐的两条线路：自驾游推荐线路：经典线路～川藏进青藏出15天环线自驾攻略。【此线路难度较低，推荐初次进藏者】特别提示：波密，林芝赏桃花最佳季节为3月底4月初，如在5月去可以忽略赏桃花部分。
3、如果想省钱省事，建议坐火车走青藏线进藏，5月份的高原风景对于第一次进藏的人来说还是很新奇的。到拉萨后，可在市内游玩1-2天，可报团（一天）参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺等市内景点，在大光明喝喝酥油茶，注意适当休息，不要过度疲劳。
4、白纳沟在拉萨市的后花园达孜县，有一条西藏“名村”——白纳村，那里回荡着阿古顿巴的传说，还有着旖旎动人的山水风光。
5、时间规划：春季（通常是3月到5月）是西藏的旅游淡季，这个时候气候逐渐回暖，游客相对较少，可以享受更为宁静的旅行体验。建议至少安排10-15天的行程，以便有足够的时间适应高原环境并深入探索。线路规划：拉萨 - 适应高原：**抵达拉萨后，建议在这座海拔约3650米的城市停留2-3天，以适应高原环境。
6、月拉萨白天22度左右，晚上3度左右，温差大，晚上盖好棉被，注意别着凉。记得带春装2件套，旅游冲锋衣。西藏日照强，气候干燥，进藏要带上防晒霜、遮阳帽、墨镜、润唇膏、保湿霜、爽肤水。值得一提的是，西藏属于高原地区，来西藏一定要带上抗高反药物，比如西洋参、红景天、百服宁等。
五月西藏穿衣攻略适合五月份去西藏穿的衣服
这个时候来西藏上衣可穿厚点的加棉外套再加个一般的保暖内衣，裤子可以服加个薄点的秋裤，内裤就以纯棉舒服为主。五月份去西藏，衣服首选冲锋衣，秋冬款的那种。不仅仅是保暖，第二就是抗风指数高。尤其是夜晚出来看星空的话。晚上风很大。第三就是排汗，抓绒带内胆的那种排汗比较好。
五月来西藏旅游，建议穿着保暖的加棉外套，内搭一般的保暖内衣。裤子可以选择运动服搭配薄秋裤，内裤以纯棉材质为宜，确保舒适度。 五月份前往西藏，推荐携带秋冬款的冲锋衣，这类衣物不仅保暖，而且具有较高的抗风性能。尤其是在夜间观测星空时，强大的风力不会成为困扰。
防风防寒衣物：尽管五月份气温相对较高，但早晚温差大，特别是在海拔较高地区，应准备保暖衣物如羽绒服、抓绒衣等。 快干衣物：由于户外活动较多，建议携带透气性好、快干的衣物。 防晒长袖衫：紫外线强烈，需穿长袖防晒衣。 遮阳帽、太阳镜：保护头部和眼睛免受紫外线伤害。
西藏五月份的天气已经开始转暖，但仍然处于初春阶段。 建议游客穿着毛衣、冲锋衣、秋裤和牛仔裤等保暖衣物。 若计划前往羊湖、纳木错、珠峰等周边景点，需准备保暖衣物，因为这些地方海拔较高，气温更低。 拉萨的气温相对适宜，但前往高海拔地区时，请注意保暖。
标签： 5月去西藏旅游必看攻略
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