本文目录：
去西藏旅行,有没有什么好的建议跟方案?
1、预防措施：建议服用红景天、高原安等药物来预防高原反应。保持良好的心态，避免恐慌和过度紧张，这可以减轻高原反应的症状。症状处理：一旦出现高原反应症状，如头痛、呼吸困难，应立即停止上升，必要时下降到较低海拔。可以通过服用葡萄糖液、高原红景天等来缓解症状。
2、阅读西藏有关书籍西藏旅行费用高、身体消耗大在西藏恐怕没有精力和能力读书，所以，我们需要提前在家读书让自己的行程更加丰满有意义。书单里介绍了我觉得有用的书。部分比较敏感的书籍就不敢说了。
3、高原适应：由于拉萨位于高原地区，建议您提前做好高原适应准备。在火车上，您可以逐渐适应高原环境，避免剧烈运动和过度劳累。同时，准备好药品和补给，以应对可能出现的高原反应。 行程安排：火车从广西到拉萨的行程较长，通常需要20多个小时甚至更长时间。
4、保持良好的心态：保持积极的心态也是非常重要的。不要过于紧张或焦虑，这可能会加重高原反应的症状。 药物预防：在旅行前，可以咨询医生是否需要服用一些药物来预防高原反应，如红景天、高原安等。
5、Tips：西藏一次是游不完的，因为地区很广阔，景点所在位置地理情况复杂得多，可以选择跟当地团游玩，包交通包门票和住宿，绝对省心省事。
6、拉萨至纳木错：如果时间和体力允许，可以从拉萨出发前往纳木错，这是西藏第二大湖泊，风光旖旎。返回成都：结束西藏之旅后，可以选择飞机或火车返回成都。注意事项：高原反应：由于西藏海拔较高，游客可能会出现高原反应，如头痛、气短、失眠等症状。建议提前服用红景天等预防高原反应的药物，并保持充足的休息。
求西藏7日游线路攻略
其次，如果时间充裕，可以考虑拉萨-纳木错-林芝-羊卓雍错10日游线路。这条线路在经典7日游的基础上，增加了纳木错和羊卓雍错两大高原湖泊的游览。纳木错以其湛蓝的湖水和壮丽的雪山背景而闻名，是拍摄高原风光大片的绝佳地点。羊卓雍错则以其宁静的湖面和美丽的传说吸引着无数游客。
七天的往返攻略如下：【Day1重庆-拉萨】从重庆出发，乘坐飞机前往拉萨，入住酒店。【Day2拉萨-布达拉宫-大昭寺】上午参观布达拉宫，下午参观大昭寺，晚上在八廓街品尝当地特色小吃。【Day3拉萨-羊卓雍措-拉萨】上午前往羊卓雍措，下午返回拉萨，入住酒店。
西藏7日旅游全攻略，西藏的美景，更多的是大自然的鬼斧神工。到了西藏你能够看到更天然的美景，更能够感受到大自然的神奇，从而更能够感受到人类的渺小。 离天更近，空气更好，但是空气含氧率很低，离天近所以天更蓝。总之一辈子总要去一趟西藏，会感觉到不一样的生活，不一样的风景，心胸开阔了很多。
深圳地处广东沿海地区，西藏是西南高原之地，从深圳去西藏自驾游还是极具挑战性的，大家一路上将会遇见各种特殊的地理环境和恶劣的气候，所以需要准备充足，下面给大家分享自驾游攻略。
来回大交通一般1500左右·~不管是火车还是飞机 第一次去西藏建议跟团游：西藏全景深度8日游线路 大多数西藏的景点都会游览到·~D1：接火车或者飞机，适应性休息。
－8天，还是比较吃紧的。推荐：拉萨（周边），林芝，山南 如果费用有可能，建议首站林芝（个人建议，这样少回头）。而且，对外地人来说，2800海拔，再到3700估计会好一点。D1：林芝（一定要吃石锅鸡），休息，做景点计划，八一镇转一下。D2：南伊沟，大柏树等 D3：然坞湖，等景点。
西藏旅游
**布达拉宫**：布达拉宫位于拉萨市，是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿之一，也是藏文化的代表。它有着1300多年的历史，不仅是一座宫殿，更是一座艺术宝库。宫内珍藏着大量的佛像、壁画和经文，展现了藏传佛教的独特魅力。 **大昭寺**：作为藏传佛教的圣地，大昭寺在西藏的地位无可替代。
**布达拉宫**：这座具有1300年历史的宫殿，不仅是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿之一，更是藏文化的璀璨瑰宝。它坐落在拉萨市中心的红山上，与周围的现代建筑形成鲜明对比，却又和谐共存。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围和历史底蕴。
准备去西藏旅游，资金方面最好多准备一些，因为拉萨的消费相对较高，尤其是餐饮费用，可能遇到的情况是面条夹生或口感不佳。出发前的准备是必不可少的，尤其是一些必备的药品，如感冒药、肠胃药和去热止痛药等。对于高原反应，建议携带高原红景天、百服宁等药物，这些药物可以在出发前至少10天开始服用。
- **冈仁波齐峰**：冈仁波齐峰被视为多个宗教的圣山，每年都有大量信徒前来朝圣。山峰巍峨壮观，是徒步旅行和精神修行的理想之地。- **玛旁雍错**：玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，湖水清澈透明，四周雪山环绕，景色绝美。湖畔的寺庙和经幡为这里增添了几分神圣的气息。
西藏旅游十大最佳景点布达拉宫 位于西藏拉萨市城关区北京中路35号，主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200多米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山冈融为一体，气势雄伟。
布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米，主楼红宫高达11703米。是西藏地方规模最大、式样最全，美丽如画的宫殿。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。
决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。
如果不买多功能打气机，建议准备一对电瓶搭电线，以防电瓶缺电情况下打不着车，可以通过其他的车辆接电来打着汽车，也可以为沿途碰到类似问题的车友提供帮助，我当年自驾西藏在回程到达格尔木的时候就碰到了这个问题，一路靠着同行车友的车辆搭电的方式，好不容易挺到了西安才去的4S店换的电瓶。
住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。
安徽出发，最好是从上海或西宁坐火车吧。暑假是旅游高峰，火车票肯定不好买。去西藏最好是自由行，景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。
拉孜：这是西藏的农业中心，季节性地会有不同的田野景色。此外，这里还有美丽的村庄和寺庙。阿里地区：这里是西藏最神秘和偏远的地方之一。游客可以欣赏到令人惊叹的自然景观，如色林错等，同时也可以了解到新藏文化的发展和保护。
还木有评论哦，快来抢沙发吧~