本文目录：
三月底去西藏穿什么衣服?
三月份去西藏穿衣请把握核心原则：穿多层衣服，衣服方便脱和穿。白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
西藏天气3月份穿毛衣、羽绒衣和厚棉袄。羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。
三月份去西藏穿羽绒衣和厚棉袄。西藏的三月依然寒冷，羽绒服和厚棉袄保暖措施依然要做好。三月不会辜负大家对西藏的期待，随着气温的慢慢回升，春天的脚步慢慢的近了，此时的西藏仍然结冰。
西藏旅行注意事项高原反应怎么预防
还有如果说高原反应比较厉害，那么最有效的办法就是带一个小的氧气罐，在吸过氧之后，快速的下撤到海拔较低的地方。
西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
预防方法：进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。
保持良好的心态。如果过于紧张，无谓地忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便慌乱起来，给自己负面心理暗示，反而会使身体不适加剧，延长缓解时间。其实，许多高原反应症状都跟心理作用有关。也不要过于兴奋、冲动。
去西藏旅游都能买什么特产,值得买的特产是什么
林芝核桃，西藏自治区林芝市特产，中国国家地理标志产品。西藏林芝县盛产核桃已有几千年的历史，品种主要有酥油核桃、麻雀核桃、铁核桃等10余种，以皮薄、个大、肉嫩、肉满、肉质香醇甜润而闻名，林芝核桃有西藏圣核的美誉。
雪莲具有补血、壮阳、驱寒、祛风、增加免疫力等药效，是西藏的瑰宝。藏红花对妇女的经闭、月经不调、瘀血作痛都效果明显，对妇女的生理调节具有极大的作用。牦牛鞭可以增强体质、滋阴补肾。
藏刀，很多人去当地应该会想着买一把，但是我要提醒你，你买的藏刀虽然装饰性更强，但还是刀子毕竟，你不可能把它们带上火车或飞机。最好是自己买，放在车里，但也可以在当地邮局用平邮寄回家。
如果去西藏旅游不知道买什么，这些西藏特产是不错的选择！去西藏旅游买什么？石西藏特产藏刀藏刀是藏族人必备的东西，可以用来切肉，防身，也可以作为一种特殊的装饰品。男子藏刀一般粗糙锋利，女子藏刀细腻小巧。
西藏作为一个著名的旅游景点，除了一个受欢迎的旅游景点，还可以带走一些当地的产品。那么有哪些土特产呢？这些土特产有什么特点？你知道这件事吗？下面，边肖整理了一些相关内容。
三月份去拉萨旅游要注意什么?
1、三月份去西藏穿羽绒衣和厚棉袄。西藏的三月依然寒冷，羽绒服和厚棉袄保暖措施依然要做好。三月不会辜负大家对西藏的期待，随着气温的慢慢回升，春天的脚步慢慢的近了，此时的西藏仍然结冰。
2、西藏旅游注意事项：西藏地处高原，海拔较高，容易引发高反。建议您在前往西藏前进行足够的体能锻炼和适应高原环境的准备。三月份西藏温度低，需要带上足够的保暖衣物，例如羽绒服、保暖裤、帽子、手套等。
3、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。
西藏旅游攻略几月份去合适有什么注意事项
1、一月到二月，可以在西藏和藏民一起过藏历新年。
2、每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。
3、去西藏旅游最佳时间是5月下旬——10月中旬。
4、去拉萨旅游的注意事项：证件要求：西藏的安检很多而且严格，一定随身带身份证。天气：11月拉萨的温度已经很低，要穿毛衣毛裤。
5、西藏旅游攻略：拉萨：6-9月最佳。拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。
标签： 三月去拉萨准备什么东西
还木有评论哦，快来抢沙发吧~