怎样知道自己是否适合去拉萨-云途旅行网

最新 怎样判断自己是否可以去拉萨

评估能否前往拉萨，首先要考虑个人健康状况，无严重的心肺疾病和高原反应史；其次，需适应高海拔环境，进行适当的体能训练；还要关注当地天气和季节影响，选择适宜出行时间，并咨询专业医生建议。...