湖南到西藏来回要多少时间

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• 湖南去西藏的最佳路线
• 坐火车去拉萨，旅游一周，大约需要多少钱

湖南去西藏的最佳路线

路线1：怀化-赤水-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-工布江达-拉萨-那曲-格尔木-青海湖-泽库-若尔盖-泸州-怀化

路线2：长沙-益阳-常德-张家界-恩施-遂宁-成都-雅安-泸定-康定-折多山-新都桥-雅江-稻城亚丁-稻城-理塘-芒康-左贡-八宿 -然乌-波密-林芝-工布江达-拉萨-当雄-那曲-安多-格尔木-都兰-西宁-兰州-宝鸡-西安-商洛-十堰-襄阳-荆州-岳阳-长沙

坐火车去拉萨，旅游一周，大约需要多少钱

楼主如果只在拉萨游玩，对装备要求的不高不多，现在白天气温在20多度，穿夏装就可以。夜间温度较低，带上春秋装，备用就好了。不去郊外或高海拔地区，冲锋衣建议别带了，精简行李。

高原反应方面，首先做到放松心态，不紧张就没事了。如果是初次来西藏，建议提前一周喝红景天泡片，中药店可以买到。

费用方面，按最低的往返火车硬座在800元左右，在拉萨期间的每日吃住行花销最低80元/天，再预算些景点门票和旅游纪念品费用，3000块应该够了。

祝旅途平安愉快。

最后为自己打个广告，我是在拉萨开客栈，刚刚装修完毕，更多问题欢迎咨询。

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