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7岁小孩可以去西藏吗
西藏是一个神秘而充满诱惑的地方，对于很多人来说，探索这片高原是一生中必做的事情。但对于有小孩的家庭，是否适宜带着孩子去探险，却是一个值得深思熟虑的问题。 针对“7岁小孩适合去西藏吗？”这个问题，当然是可以去的。但是家长要在出行前准备充分，避免疲惫与高反等问题的出现。
首先，对于一个7岁的小孩来说，他们已经能够通过语言沟通，可以完整准确地表达自己的身体反应。这样的情况下，孩子去西藏是可以被允许的。但是还有一些问题需要注意。
其次，家长出门前应该对孩子做好相关的心理和生理准备。孩子可能没有到过海拔较高的地方，因此，在旅游之前，可以多为他们讲解高原荒凉，氧气稀薄等问题，让孩子提前了解荒凉无人的大自然环境。要教他们保护自己身体的方法，提前了解如何防止高反并应对这种情况。
此外，还要注意孩子的饮食和作息习惯。为了避免因饮食不当导致的肠胃炎等问题，家长不妨带上一些孩子习惯吃的清淡食品，尽量避免喝酒和食用辛辣等刺激性食物。同时也要注意孩子的饮水，在行程中给他们补充水分，同时多喝水果饮品和饮水量较高的汤汁。
至于作息习惯，家长们要让孩子保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，并且要保证孩子有充足的休息时间。保证饮食作息有规律，尤其是尽量不要在晚上太晚吃饭和活动，这有助于孩子适应高原环境和缓解高反现象。
综上所述，7岁小孩可以进藏游玩，但是家长还要特别注意不要让孩子乱跳乱蹦，走路要缓慢。避免过度疲劳，保持饮食和作息的规律。尤其要注意孩子的保暖问题，晚上睡觉一定要盖好被子，避免感冒等问题的出现。并在出发前在本地医院做一下身体检查，让孩子做好身体预防工作。
总之，在带着7岁小孩去西藏之前，家长应该做充分的准备，防止旅途中的眼泪和委屈，使孩子们能够在和谐和温暖的氛围中放慢步伐，慢慢感受这片神奇的土地。
小孩去西藏会不会有高原反应
有的会有的不会，主要是看体质，在来之前多去了解西藏和准备坑高反的，比如提前吃红景天和在路上准备养气袋……最重要是刚到不要剧烈运动……
过年去拉萨有什么建议
春节期间去拉萨旅游，需要注意以下几点：
1、提前预订机票和酒店，春节期间拉萨的机票和酒店都比较紧张，需要提前预订。
2、做好保暖措施，拉萨属于高原地区，气温较低，需要做好保暖措施，带上羽绒服、帽子、手套等保暖衣物。
3、注意高反，拉萨海拔较高，部分游客可能会出现高原反应，需要提前服用红景天等预防高反的药物。
4、尊重藏族文化，拉萨是藏族地区的首府，需要尊重藏族的文化习俗，比如不要在寺庙内大声喧哗，不要随意触摸佛像等。
5、注意饮食卫生，拉萨的饮食口味与内地差异较大，需要适应一段时间，在就餐时要注意饮食卫生，防止水土不服。
重庆到拉萨火车经过哪些地方
T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。
七月单号发车，八月双号发车。
在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。
但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。
从重庆-拉萨，硬座：355元 硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。
19:55分开车，17:02分到站。
从西安-拉萨，硬座：296元 硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。
6:51分开车。
最后提醒一点是如果你要做重庆到拉萨，但从西安坐车的话，七月份是双号。
坐火车去拉萨要多久
火车要坐多久，买火车票时候可以看到的 像北京出发，要坐40多个小时车
到了拉萨一般玩多久，至少建议一周
坐火车去西藏拉萨要注意
尽量买卧铺车票。
从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩
准备充足的食物。
漫长的旅途，一定要准备好充足的食物。虽然列车上有餐车和各种零食、水果售卖，但是毕竟自己最熟悉自己的胃。多带些自己爱吃的零食，可以为慰借旅途疲劳。
坐火车去拉萨，风景最好的路线
一般坐火车去拉萨的游客都是想要看火车沿途的风景，而火车进藏风景主要集中在青藏高原之上，也就是说坐火车去西藏只要看到格尔木到拉萨的这段高原风光就可以了。
我们查看进藏的七趟火车就能够知道，从成都、重庆始发的火车都是在夜晚的时候通过青藏高原，看不到什么风景。
只有上海始发的Z164次火车是在白天通过青藏高原，而且白天在青藏高原上停留的时间非常长，看到的风景会特别多，包括可可西里无人区哦。
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