小孩子去拉萨会有高原反应吗

目录一览：

• 孩子3岁可以去拉萨吗
• 从上海坐火车去拉萨需要多久
• 拉萨带什么礼物回去给儿童
• 云南至西藏拉萨最佳路线
• 西藏的高原反应小孩子能去吗
• 去拉萨坐那趟火车风景最好

西藏的高原反应小孩子能去吗

不建议年龄太小的小孩去西藏游玩，小孩体质较虚弱的话建议最好是不要去西藏高原等海拔高的地方，西藏属于高原地区，对身体是有一定要求的。

如果一定想带着孩子进藏，至少需3岁以上的小孩子，已经可以语言沟通。如果可行，一般建议小孩满8岁再进藏旅行，通过语言沟通可以完整准确表达自己的身体反应，并能听取大人的注意事项和指导意见。

太活跃，喜欢蹦蹦跳跳的小孩子进藏，一定需要大人多做监督，慢步行走，不要奔跑或嬉戏打闹，很容易促使高原反应发生。

孩子3岁可以去拉萨吗

三周岁还是太小了，一些不舒服、缺氧什么的，他不一定能清楚的告诉你而且这么小的小朋友容易对新鲜事物感到兴奋，在高原，太兴奋不是好事情，容易缺氧高反，小朋友抵抗力差，一不小心着凉感冒就更糟了如果只是去拉萨或去林芝其实还是可以考虑的，拉萨设施完善，即使出现症状也能及时就医，林芝海拔低，含氧量足西藏很大，外出景点都要坐几个小时的车，而且大多是环山公路，要跨海拔几千米的山口，舟车劳顿，你要考虑小朋友能不能接受

从上海坐火车去拉萨需要多久

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全程目前47小时10分

站序站名到站时间出发时间停留时间

01 上海 ---- 20:10 ----

02 苏州 20:55 20:58 3分钟

03 无锡 21:20 21:23 3分钟

04 南京 22:56 23:05 9分钟

05 蚌埠 00:37 00:40 3分钟

06 徐州 02:09 02:15 6分钟

07 郑州 05:07 05:14 7分钟

08 西安 11:14 11:24 10分钟

09 兰州 18:17 18:34 17分钟

10 西宁 21:12 21:32 20分钟

11 格尔木 04:10 04:35 25分钟

12 那曲 14:37 14:55 18分钟

13 拉萨 19:20 19:20 ----

去拉萨坐那趟火车风景最好

如果你从中国内地出发前往拉萨，建议选择乘坐“青藏高原线路”的火车，可以欣赏到许多美丽而壮观的自然景观和风光。

以下是几个选择建议：

“Z223次”（北京至拉萨）：这趟火车运行时间最长，沿途横跨高原、大草原以及峡谷等地形，你将看到许多令人惊叹的景象，如冰川、湖泊和大峡谷等。同时，沿途的景色也更贴近原始、未触及开发和建设的大自然风貌。建议选择硬卧或软卧车厢，确保行程的舒适性。

“Z265次”（上海至拉萨）：这趟火车沿途经过四川和青海省，提供一些不同的自然景观和人文景观，有许多令人惊叹的景点，例如著名的茶卡盐湖，以及壮观的昆仑山脉等。建议选择硬卧或软卧车厢，以便尽情观赏沿途的美景。

“Z21次”（成都至拉萨）：这趟火车是青藏铁路最时尚的火车之一，也是许多旅行者的首选，沿途经过许多城市和文化中心，如成都、重庆等，也可以欣赏到许多漂亮的河流、山峰和草原等。建议选择硬座或软卧车厢，以便尽情观赏沿途的美景。

无论您选择哪趟火车，都要确保提前预定和购票，因为这些火车车次旅客通常很多，尤其是在春季和夏季旅游旺季。建议预定好就餐服务和准备好足够的衣物和其他日用品。最后，在列车上也要注意身体健康和安全，尤其是在高原缺氧和气压变化较大的情况下，避免过度运动，保持休息和适当的饮食。

拉萨带什么礼物回去给儿童

1 推荐带一些文化传统玩具2 因为拉萨是一个具有重要文化背景的地方，带一些文化传统玩具可以促进儿童对传统文化的认知和兴趣，同时也是一种珍贵的礼物。

3 文化传统玩具可以选择藏族传统的手工艺品、木马等，也可以选择西藏特色的佛珠手串、唐卡等。

此外，也可以适当购买一些儿童喜欢的小玩具或糖果，增添亲和力和趣味性。

云南至西藏拉萨最佳路线

最佳路线为通过青藏公路进入西藏，云南入藏线是旅行路线的主要选择，

原因是青藏公路是世界上海拔最高，最为险峻的公路之一，是旅行者们征服极限最好的地方之一；另外，通过云南的入藏线可以依次游览丽江、大理、香格里拉等地的自然美景和民族文化，良好的旅游体验及多样性是云南至西藏的优势。

推荐的路线：

1. 从昆明出发，经过丽江、香格里拉到达西藏的迪庆地区；

2. 沿途游览虎跳峡、普达措国家公园等景点，体验美不胜收的自然风光；

3. 经过拉萨、日喀则、珠峰大本营，尽情领略西藏的神秘与震撼。

在旅游过程中，要注意适应高原环境，做好防晒、保暖等措施。

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