从河南去西藏旅游路线推荐

目录一览：

• 河南到拉萨有多远
• 跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
• 去西藏旅游带什么衣服比较好
• 8月去西藏旅游应该穿怎样的衣服
• 跟团去西藏旅游需要注意什么事项

河南到拉萨有多远

拉萨到河南约3300公里。

主要路线为连霍高速，京藏高速，青藏公路。

2021年有幸开车跑了一次。途径是河南省，陕西省，甘肃省，青海省，西藏自治区。沿途跑了6天边走边玩。西安市看看大雁塔，甘肃省吃个兰州拉面和手抓，青海看看青海湖，茶卡盐湖。路上风景很漂亮哒！

跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

跟团去西藏旅游时，您可以考虑带以下物品：

1. 身份证或护照：作为身份证明和入住酒店的必备文件。

2. 衣物：根据当地气候情况，带上适合的衣物，包括保暖衣物、防晒衣物和雨具等。

3. 舒适的鞋子：考虑到西藏地势复杂，建议穿着舒适的鞋子，以便行走和徒步。

4. 防晒用品：西藏阳光强烈，记得携带防晒霜、太阳镜和帽子等防晒用品。

5. 药品和急救包：带上常用药品和急救包，以备不时之需。

6. 高原反应药物：西藏地势高，可能会出现高原反应，可以咨询医生并携带相应的药物。

7. 充足的现金和银行卡：在西藏一些偏远地区可能无法使用信用卡，所以带上足够的现金和银行卡备用。

此外，还需要注意以下事项：

1. 适应高原：西藏地势高，需要适应高原环境，可以提前做好身体锻炼和调整。

2. 注意饮食：在西藏旅游期间，建议避免生冷食物和过度饮酒，以免对身体造成不适。

3. 尊重当地文化和习俗：西藏是一个具有独特文化和宗教信仰的地方，尊重当地的文化和习俗是很重要的。

4. 注意环保：保持环境整洁，不乱扔垃圾，保护西藏的自然环境。

跟团去西藏旅游需要注意什么事项

跟团去西藏旅游需要注意以下几个事项：

1. 身体状况：西藏地处高原，海拔较高，氧气稀薄，容易引起高原反应，因此需要提前进行身体检查，确保身体状况良好。

2. 衣物装备：由于西藏气候干燥、寒冷，建议穿着保暖、透气的衣物，同时带上太阳镜、防晒霜、口罩等装备。

3. 食品药品：建议携带一些常用药品，如感冒药、止痛药等，同时注意饮食卫生，不要随意食用未知的食品。

4. 文化礼仪：西藏是一个有着深厚文化底蕴的地方，游客需要尊重当地的文化习俗和信仰，不要随意触碰当地的宗教文化。

5. 安全注意事项：在旅途中，需要注意人身安全和财产安全，不要随意离开团队，不要擅自涉足危险区域。

6. 生态环境保护：西藏拥有独特的自然环境和生态资源，游客需要爱护环境，不要随意破坏当地的自然资源和生态环境。

在跟团去西藏旅游前，最好提前了解相关的旅游信息和当地的文化习俗，以便更好地适应旅游环境。

去西藏旅游带什么衣服比较好

西藏以其高原独特的自然地貌，独具特色的民族文化，吸引着众多的海内外游客，跋山涉水，来到这片神奇的土地。

被称为世界屋脊的青藏高原，因其独特的地理位置，造成了其独特的天气环境。整个西藏自治区就坐落在青藏高原上，有一日不同天，一天有四季之说。

西藏属于高原气候，早晚温差大，能保证早晚御寒的衣服必备，至于是哪种类型的衣服没有关系，就拿拉萨来说，你走在拉萨的街头，感受到的是没有见过的民族色彩，但你可能感受到更多的是藏汉民族文化契入共荣的东西更多。一方面你会寻找那纯粹的藏族色彩，一方面令你吃惊的是藏汉文化交融的氛围。

去西藏旅游，一年四季应该怎么穿呢？特别是对于女生而言，出门当然希望美美哒；希望带的衣服很漂亮，既实用，又轻便。但是西藏属于高原地带，气候难测，应该怎么带衣服才最科学呢？今天，卓玛就这个问题，给大家解答一下：

春季(3~5月)

3、4月份的川藏线，正值初春，气温偏低，且沿途多有暗冰，高山垭口上还会有降雨积雪，进入5月以后气温开始上升，5月中旬以后就有初夏的感觉了。建议春季去川藏线旅游带上这些衣服：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好;保暖裤：保暖套装或秋裤类。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。

夏季(6~8月)

6~8月是川藏线旅游的高峰期，此时的川藏线气温宜人，阳光充沛，但雨水也充裕，容易遇到滑坡、泥石流等灾害，如遇到有强降雨等天气的话，就一定不要选择冒险出行。出门在外，生命第一。建议夏季去川藏线旅游带上这些衣服：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：休闲、户外、运动等;保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。

秋季(9~11月)

9~10月期间的川藏线气温也很温和，同时雨水量减少，出行也更为安全。进入十月下旬以后，一般川藏线的冬季就会逐渐到来，这个时候再选择去川藏线旅游，就会很冷了。建议秋季去川藏线旅游带上这些衣服：

【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的;保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：保暖套装或秋裤类。

冬季(12月~次年2月)

冬季的川藏线大部分地区被冰雪覆盖，气温很低，且很多山路因为积雪和暗冰而被封路，没有经验的人，不建议大家冬季去川藏线旅游，可以改走青藏线，如果因为某些原因，非得这个时候去，建议带上这些衣服：

【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。

【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：棉裤、毛裤等。

温馨提示

如果你的行程只是从成都到拉萨这段旅程，参考上述户外穿衣建议就可以了，但如果你还准备到纳木措、珠峰、阿里等高海拔景区的话，无论什么时候去都需要带上毛衣、羽绒等保暖服。如果觉得行李过多麻烦的话，可到拉萨后再置办保暖服。

以上整理的一年四季去西藏旅游的穿衣指南，相信一定会对进藏的小伙伴有一定的帮助。总体来说，西藏没有夏天，没有冬天，全年不闷不热，特别适合避暑度假，有“日光城“之称的拉萨，用它独特的阳光，独特的美，欢迎各地游客的光临，在拉萨躺着晒晒太阳都是一种幸福。

小贴士

1、西藏阳光紫外线特别强烈，空气也十分干燥，前往需做好防晒护肤措施，爱美人士可适当考虑携带帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。

2、西藏昼夜温差是比较大的，冬季温差达十五度，其它季节温差在十度左右，建议做好预防感冒的措施。

3、体弱畏寒的游客，需要适当添衣加被。

4、七、八月属于西藏的雨季，徒步旅行的游客应当防范山体滑坡，泥石流等自然灾害的发生。

5、会议出行、商务旅游等需要在正式场合出面的，可自行预备领结、正装、皮鞋类

8月去西藏旅游应该穿怎样的衣服

1. 应该穿保暖、透气、防水的衣服。

2. 因为西藏的海拔高，气温低，天气多变，早晚温差大，需要保暖的衣服；同时西藏的氧气稀薄，需要透气的衣服，以便更好地呼吸；西藏的雨水较多，需要防水的衣服，以免被雨淋湿。

3. 此外，还需要穿防晒帽、墨镜、登山鞋等装备，以应对高原环境。

建议携带一些轻便的衣物，以备不时之需。

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