坐飞机到西藏缺氧怎么办

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• 坐飞机去西藏要注意些什么啊。担心高原反应
• 坐飞机到西藏多长时间
• 去西藏旅游缺氧怎么办

去西藏旅游缺氧怎么办

去西藏旅游时发生缺氧时，应该准备好缺氧物质，应对突然发生处理，把病员带离通风处休息，把氧气瓶拿出使用，减轻症状，

坐飞机去西藏要注意些什么啊。担心高原反应

坐飞机去西藏，最好要带上一些药品，做好准备。

1、出发前十天提前服用红景天等相关药品，然后带上一些预防和减轻高反的药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。

2、坐飞机进入西藏，飞机上不存在高原反应。下飞机后，一般都有些高原反应，因为猛然进入高原地区，身体一时很难一下子适应。所以到达后，切忌剧烈运动。环境的改变也会影响到身体，吃点清淡食物，少吃多餐。

高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。

3、经过长时间的飞机，有的人可能一到酒店就会准备洗澡。这是不可以的，因为西藏处于高寒、缺氧环境恶劣。没有经过过渡期，洗澡会引发高原疾病。一般3天以后，身体适应过后，就可以逐步恢复正常生活了。

4、初到西藏，需要多喝水，清淡饮食。做好防晒措施，如果发现身体不适，马上就医。

坐飞机到西藏多长时间

从大多数中国主要城市乘飞机到西藏，通常需要2到5个小时的飞行时间。然而，具体的飞行时间会受到出发地和目的地之间距离的影响。以下是一些典型的飞行时间范围：

- 从北京到拉萨：大约3到4小时的直飞航班；

- 从上海到拉萨：大约4到5小时的直飞航班；

- 从成都到拉萨：大约2到3小时的直飞航班；

- 从重庆到拉萨：大约2到3小时的直飞航班。

请注意，这些飞行时间仅供参考，实际情况可能因季节、天气条件和航班安排等因素而有所变化。在计划您的旅行时，建议查看航空公司的官方网站或咨询相关机场以获取最准确和最新的飞行时间信息。

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