来到拉萨第二天头晕乎乎浑身发软

无阿里不西藏 西藏旅游 4.0W+

目录一览:

西藏和新疆哪个比较适宜旅游

旅游去一个是美景再就是美食,新疆好像更合适的

来到拉萨第二天头晕乎乎浑身发软

到拉萨适合给孩子买什么礼物

1.牦牛骨饰品。做工非常精致,适合送礼

2.藏式手链。非常有特色,有非常多种类可以选,颜色艳丽

3.藏式背包。图案非常好看,容量大,给小孩装书。

一个人到拉萨待一个月。希望有经验的朋友提供一点旅游攻略和注意事项

有一个月的时间,可以考虑去阿里,定日,和林芝。

我个人推荐你把时间主要花在拉萨,日喀则,和阿里。大部分的人会花15天的时间专门游览阿里。拉萨周围有很多的景点,比如纳木错,比如江孜,比如山南。。。

你只要自己大概心里清楚想去的几个地方,可以在到了拉萨以后,和驴友结伴,自由组合要去的地方。这样比较灵活。

注意事项就是高反,防晒,和饮食。

飞机直接到拉萨会高原反应吗

你好

1、飞机直飞拉萨,2个小时时间,海拔突然升高,身体受不了是很正常的

2、我也建议,如果你确实害怕高原反应可以考虑,直飞林芝,然后再返走拉萨,林芝海拔低,不会有反应

3、如果确实要飞拉萨,我给你一些注意事项,参考一下(我以前也是直飞拉萨进藏,一点反应也没有,这个高原反应还是看个人,不一定会有,但不能保证没反应)

1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应

2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。

希望对你有帮助

标签: 到了拉萨第二天头晕 到了拉萨突然喘不过气怎么办

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