上海到西藏直达火车时速多少

目录一览：

• 拉萨到西藏有火车吗
• 西藏到上海有多少路程
• 上海去拉萨坐哪趟火车车次
• 上海直飞去拉萨需要多长时间
• 要去西藏游玩，请问要注意什么，需要带什么药品
• 从兰州进西藏最佳旅游线路
• 云南至西藏拉萨最佳路线
• 9月去西藏游玩带什么衣服合适
• 目前到拉萨的火车有哪些

上海去拉萨坐哪趟火车车次

Z164/Z165火车

被称为进藏最美火车。

火车票硬座价格是402.5元/人、硬卧价格是793.5元/人、软卧价格是1262.5元/人

上海-拉萨火车时间：上海到拉萨火车Z164次全程运行时间是47小时34分。Z164次火车起始站是上海，终点站是拉萨，20：10从上海出发，第三天19：44到达拉萨。详细火车信息可查看上海至拉萨火车时刻表。

西藏到上海有多少路程

4000多公里。

一般坐飞机还有火车的话都是可以的，不过大部分人还是选择坐火车去西藏，但是西藏的高原反应可能有一点会让人受不了，最好做好提前准备。

现在高速路已经通车，你可以选择自驾游进藏，风景都在沿途哦。

拉萨到西藏有火车吗

您好，是的，拉萨是西藏最重要的交通枢纽之一，有火车直达拉萨的铁路线。从中国其他城市乘坐火车可以到达拉萨，比如从北京、上海、成都等地都有直达拉萨的火车。

目前到拉萨的火车有哪些

到拉萨的火车共有如下几个城市：北京，上海，广州，成都，重庆等！其中北京，上海到拉萨的火车每日开行，成都，重庆到拉萨的火车交替开行，广州到拉萨的火车每两天开行一班！

上海直飞去拉萨需要多长时间

从上海浦东国际机场到拉萨贡嘎机场大约有3000多公里，直飞大约需要近3.8个小时左右，而中途转机则需要4.5个小时，去拉萨游玩一定要充分考虑好自己的身体状况。

从兰州进西藏最佳旅游线路

从兰州进西藏最佳的旅游线路推荐：

起点兰州，终点拉萨，经西宁、格尔木、沱沱河、唐古拉山口、那曲，抵达拉萨。

全程2500公里左右，用时6天，参观的景点有：青海湖、茶卡盐湖、可可西里无人区、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山口、纳木错湖。

第一天：兰州—西宁—青海湖

全程400公里，开车约5小时，全程高速，路况良好。

第二天：青海湖—茶卡盐湖—青海湖

这是青海湖、茶卡盐湖的观光一日游。由于青海湖住宿条件更好，建议晚上回程住在青海湖。

第三天：青海湖—格尔木

全程620公里，用时8小时，青藏线路况整体良好，但得注意高原反应。

第四天：格尔木—那曲

全程820公里，用时14小时。因为格尔木到那曲沿途食宿环境较差，并且海拔高，不适合停留，建议长途跋涉到那曲住宿。沿途会经过可可西里无人区、昆仑山口、唐古拉山口、沱沱河。

第五天：那曲—纳木错

那曲出发，途经当雄，转纳木错。全程380公里，车程6小时。晚上在纳木错住下。纳木错住宿环境不好，但日落和日出非常漂亮，

第六天：纳木错—拉萨

全程约220公里，行车4小时，路况很好，几乎不会存在堵车的情况。上午观赏完纳木错日出风光后，就可直达拉萨。

要去西藏游玩，请问要注意什么，需要带什么药品

很高兴回答您的问题，其实西藏旅游出现的最多问题就是高原反应，特别是沿海地区的一些朋友或多或少都会出现，在这里我建议您如果要去西藏最好做好以下的准备工作。

1，首先近段时间一定要关注自己的身体状况，如果有感冒或者涉及到呼吸系统的病症最好是延期，因为在高原上氧气相对稀薄，这个时候就更容易出现呼吸困难的情况，近段时间也要早睡早起，最好是做一些有氧的锻炼，把自己的身体调整到一个比较好的状况再去。

2，准备好各种防护品和药品，因为在高原地区一般紫外线都是比较强烈的，所以一些防晒霜或者遮阳伞最好配备好，如果是有高血压或者心脏病的朋友就不是特别建议您去，如果一定要去就要记得带上自己这方面的药物，另外感冒药，晕车药，和腹泻头疼之类的要都一并带上，因为这类朋友在高原上出现晕车感冒腹泻的概率会很大。

3，要先去了解下我们藏族同胞的一些风俗习惯，西藏地区大都是少数民族，和汉族一些文化有很大的差异，特别是一些佛教文化我们要去了解并且尊重，不然到时候产生误会就会比较的尴尬了

4，到西藏后最好是不要进行剧烈的运动，因为您的身体还不适应这里的气候和环境，也不要过量的饮酒，吃好，住好，身体好，你的旅途才会来的美妙~

在这里也祝您旅途愉快~

9月去西藏游玩带什么衣服合适

1，上衣：冲锋衣加绒衣类服装，如果安排去纳木错珠峰等地带上羽绒服也可以。

下装：冲锋裤之类的厚一些的裤子，然后再准备一条秋裤就可以了。

2，西藏那边日照很强，9月也是一样，注意防晒，帽子围巾墨镜建议带上，另外准备个保温杯，多喝热水。

云南至西藏拉萨最佳路线

最佳路线为通过青藏公路进入西藏，云南入藏线是旅行路线的主要选择，

原因是青藏公路是世界上海拔最高，最为险峻的公路之一，是旅行者们征服极限最好的地方之一；另外，通过云南的入藏线可以依次游览丽江、大理、香格里拉等地的自然美景和民族文化，良好的旅游体验及多样性是云南至西藏的优势。

推荐的路线：

1. 从昆明出发，经过丽江、香格里拉到达西藏的迪庆地区；

2. 沿途游览虎跳峡、普达措国家公园等景点，体验美不胜收的自然风光；

3. 经过拉萨、日喀则、珠峰大本营，尽情领略西藏的神秘与震撼。

在旅游过程中，要注意适应高原环境，做好防晒、保暖等措施。

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