到拉萨睡不着怎么回事

憨兔好好学习西藏旅游 2024-06-23 02:18:55 5.1W+

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因人而异，西藏拉萨海拔3600米左右，贵州海拔1100米左右，本人来拉萨没有什么明显的高原反应，有的人上来头两天睡眠可能不好睡不着，上来后千万不能感冒，最好不要洗澡。

几乎没你这样问，也没这样关心的。就算你是成都出发吧。

不知道你是自驾，还是搭车。还是火车？还是骑车。

火车到拉萨，走的是宝鸡-兰州-西宁-拉萨，全程大约45小时。青藏线

自驾、搭车类似。走川藏线，318国道。你关心最多是县城。

成都-成雅-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨

全程2100公里左右。比较难走的就是“通麦天险”一般家用轿车都可以，就是要小心托底。

选好季节，不要雨季。当然冬天难度非常大。

另外也有青藏和滇藏线路。青藏就跟火车线路差不多。滇藏走攀枝花，丽江，迪庆，再汇合到318.

请采用，谢谢~

通过中转到达的车次如下: 方案1 济南->兰州->拉萨 (旅行最省钱) ；

2.1085(济南--乌鲁木齐) 09:28 08:26 22小时58分钟 1855公里 105元；

3.T22/T23(成都--拉萨) 13:32 16:10 1天2小时38分钟 2188公里 242元。

拉萨是中国西藏自治区的首府，西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地，拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江。

拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。

作为首批中国历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。

T222/T223重庆-拉萨途径：广安、达州、西安、宝鸡、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。

七月单号发车，八月双号发车。

在西安能搭乘从重庆开往拉萨的列车。

但是有一个要提醒的是，七月十旺季，所以需要提前购票，现在的火车票都十分紧张，最好提前五天购票。

从重庆-拉萨，硬座：355元硬卧上/中/下：712/733/754 软卧上/下：1126/1168 (票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时45小时07分。

19:55分开车，17:02分到站。

从西安-拉萨，硬座：296元硬卧上/中/下：613/632/650 软卧上/下：972/1008(票价仅供参考，实际价格已火车站为准)需时34小时11分。

从西藏林芝自驾去拉萨必走的318国道全程409.2公里，必经过的米拉山隧道海拔最高处为4889.6米，隧道全长5727米。

林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有著名的林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟和风景如画湖水碧绿的错高湖。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部……

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