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去一次西藏大概要多少钱
最省钱是骑自行车去，在就是火车，还有最省钱的，如果是姑娘，让人家包养一个月不花钱，其他方式都不省钱。
要去西藏游玩，请问要注意什么，需要带什么药品
注意事项
1、初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。如果是第二次进藏的话，可以考虑飞机进藏了。
2、初次进藏行程可选择由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。
3、火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
4、可以不要去买如下物品：1、氧气枕头或氧罐。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。
5、在格尔木乘车，最好乘国营的卧铺车，在火车站对面有。每天下午4点发车，但较危险。卧铺车上的毯子很脏，你最好带一个睡袋，以后也用得着。
6、到拉萨一般是半夜12点—3点之间，可以先在汽车站招待所住一夜。第2天可搬去八朗学旅舍，或吉日旅馆，或雪域饭店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。
7、拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去西藏单玩拉萨有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。如有可能再去纳木错看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。
8、酥油茶一大半人都喝不惯，可以少尝一点，如果行，那对你补充体力大有帮助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的。早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧。酒可以喝，但少喝为妙。
9、这里早晚温差大。早上要多穿，热了就脱，山上风一吹又凉了，那就再穿上，别怕麻烦，否则很容易感冒。
必需品：
1、证件类：如果你是学生，记得带上学生证，布达拉宫门票对学生是5折优惠的；身份证是出门在外不可缺少的重要证件；建议带上邮政的银行卡，在拉萨使用邮政卡比较方便；如果要去尼泊尔，记得带上护照在拉萨办好签证。如果要去阿里、墨脱等边境地，需要边防证，可在户口簿所在地办理，也可到了拉萨办理。
2、药品类：可带上一些抗高反药、消炎药、退烧药、跌打药等。
3、衣服类：如果要去纳木错、珠峰、阿里等地，记得带上厚衣服，为了防晒，不建议在西藏穿短衣、短裤。
4、食品类：火车上的食物口味一般，选择性不大，而且价格较贵，自己可以带些食物，在车上吃些零食也可缓解乘车的无聊。
5、电子产品类：为了缓解乘车的无聊，可以带上iPad等电子娱乐产品，记得带上充电宝，火车上手机不方便充电。
扩展资料：
西藏当地风俗和一些禁忌
1、藏人比较忌讳杀生，有人不吃羊肉、马肉等，我们不必劝食，有些地方还不吃鸡蛋和鱼肉。
2、有些地方还保留着天葬的习俗，未经同意，我们不要冒昧观看。
3、火在藏人心中是很神圣的东西，我们不要把骨头等一些杂物扔进火堆里。
4、藏人吐舌头表示谦卑和对他人的尊重，双手合十的动作表示对他人的祝福。
5、转经的方向是顺时针，遇到寺庙、玛尼堆、佛塔等也应该顺时针绕行。
6、不要在他人背后吐痰、拍手掌，在藏人眼里这些都是不礼貌的行为。
7、不要碰他人的头或者搂他人的肩，在藏人眼里这些都是冒犯的行为。
8、不要在晚上倒垃圾和吹口哨，藏人认为，晚上吹口哨会招来鬼怪。
9、去藏人家做客，临走时不要把茶杯里的水喝完，以示对主人的尊重。
10、不要在栓牛羊的地方大小便。
11、走路时遇到较低的经幡，我们不要从上面跨过。
12、去寺庙参观时不要带墨镜、不要带帽子、不要大声喧哗，不要用手触摸佛像，未经同意，不要拍照。
冬天去西藏要准备什么
如果您计划在冬季前往西藏旅行，以下是一些准备事项：
1. 保暖衣物：西藏冬季气温非常低，因此请准备足够的保暖衣物，包括羽绒服、厚毛衣、保暖内衣、帽子、手套、围巾等。
2. 防寒鞋和袜子：选择高质量的防寒鞋和保暖袜子，确保您的双脚在寒冷的天气中保持温暖。
3. 防晒用品：西藏的日照强烈，即使是冬天也需要防晒。请准备一些防晒霜、太阳镜和帽子，保护您的皮肤和眼睛。
4. 防寒睡袋和帐篷（如需要）：如果您计划进行户外露营或徒步旅行，准备一款适合低温环境的防寒睡袋和帐篷。
5. 高原药物：西藏地处高原，海拔较高，可能会出现高原反应。您可以咨询医生，准备一些防治高原反应的药物如红景天等。
6. 电源适配器：检查您的电子设备是否需要适配器，因为西藏的插座类型可能与您的设备不同。
7. 许可证和旅行许可证：根据规定，前往西藏的游客需要办理相应的许可证和旅行许可证，请提前检查并办理相关手续。
8. 注意事项：冬季道路可能会结冰，交通不便，需提前了解当地的天气和道路状况。饮用足够的水并补充充分的体力，以应对高原环境的挑战。
请确保在旅行前做足了解和计划，并咨询专业人士以确保您的旅行安全和顺利。
去西藏拉萨报团选择什么旅行社呢
正规经营的旅行社都可以，资质齐全，很多人会说选择大一些的旅行社，其实我觉得小旅行社更加有优势，小而美，服务一对一，大的旅行社可能一个客服都要同时应对好几个游客，沟通解释估计会出现偏差，而一对一的服务，跟VIP一样，大的旅行社可能不在乎你这一个两个的客人，就像那句话所说的"店大欺客"，小公司就会很珍惜，很用心的对待每一个客人。
这是选择接待旅行社的方面，其实不用刻意的在乎旅行社的大小，只要不是黑旅行社都可以。
另一方面，选择旅行团的时候一定要弄清楚，是什么团，有没有购物，最好是品质纯玩团，要不然路上有可能会发生一些意想不到的事情。当然去过你的预算充足，就包车定制游玩，自由的多，旅游体验也会相当的好！
我是牛哥，西藏旅游的其他问题可以私信我哦🙏🙏
9月去西藏游玩带什么衣服合适
1，上衣：冲锋衣加绒衣类服装，如果安排去纳木错珠峰等地带上羽绒服也可以。
下装：冲锋裤之类的厚一些的裤子，然后再准备一条秋裤就可以了。
2，西藏那边日照很强，9月也是一样，注意防晒，帽子围巾墨镜建议带上，另外准备个保温杯，多喝热水。
标签： 西藏景点攻略和门票
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