在西藏这边晚上睡不着怎么办-云途旅行网

最新 到了西藏拉萨晚上睡不着怎么办

在神奇的西藏拉萨，夜晚降临，初来乍到的人可能会因为高原反应和新鲜环境而难以入眠，你可以尝试适应新时差，喝杯热牛奶，或者轻轻散步放松身心，或许加上一点藏式香薰，助你安然入睡。...