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怎么从云南去拉萨
从云南去拉萨，有几种选择：
1、乘飞机，从昆明、丽江等城市飞往拉萨；
2、乘火车，从昆明、昭通等城市坐火车到拉萨；
3、乘长途客车，从昆明等城市到西藏边境的景洪，再转乘客车或者租车到拉萨。这三种方式各有利弊，选择时需考虑舒适度、旅行时间和费用等因素。值得注意的是，去拉萨需要办理藏区入境手续，如入境许可证、旅游签证等，应提前做好准备。
去西藏旅游给朋友带什么礼物比较好
去西藏旅游时，您可以考虑带一些与西藏文化和地方特色相关的礼物，以体现您对朋友的关心和对西藏的尊重。以下是一些建议的礼物：
1. 藏传佛教文化品：西藏是佛教文化的重要发源地，可以考虑带一些小的佛像、经文手抄本、念珠等。
2. 藏式手工艺品：西藏有着悠久的手工艺传统，可以寻找一些具有藏族特色的手工艺品，如唐卡（绘画）、银饰品、青稞酒等。
3. 藏族服饰与纺织品：可以选择一些具有民族特色的服饰，如藏袍、羊毛披肩、手织围巾等。
4. 高原特产：西藏有一些特色吃食和药材，如青稞酒、藏茶、罗布麻、藏药等，可以考虑带一些给朋友品尝或养生。
5. 藏羚羊产品：藏羚羊是西藏特有的动物，可以考虑带一些相关产品，如藏羚羊绒制品、藏羚羊酱等。
6. 藏族音乐与艺术：带一些藏族音乐CD或DVD，或者藏族艺术家的画作，让朋友领略西藏独特的音乐和艺术之美。
7. 藏族传统服饰配件：一些具有藏族特色的饰品，如藏式帽子、藏式手镯等，可作为时尚的装饰物。
当然，在选择礼物时，要根据朋友的喜好和个人兴趣，尽量挑选适合他们的礼物，以表达您的心意。
跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
跟团去西藏旅游时，您可以考虑带以下物品：
1. 身份证或护照：作为身份证明和入住酒店的必备文件。
2. 衣物：根据当地气候情况，带上适合的衣物，包括保暖衣物、防晒衣物和雨具等。
3. 舒适的鞋子：考虑到西藏地势复杂，建议穿着舒适的鞋子，以便行走和徒步。
4. 防晒用品：西藏阳光强烈，记得携带防晒霜、太阳镜和帽子等防晒用品。
5. 药品和急救包：带上常用药品和急救包，以备不时之需。
6. 高原反应药物：西藏地势高，可能会出现高原反应，可以咨询医生并携带相应的药物。
7. 充足的现金和银行卡：在西藏一些偏远地区可能无法使用信用卡，所以带上足够的现金和银行卡备用。
此外，还需要注意以下事项：
1. 适应高原：西藏地势高，需要适应高原环境，可以提前做好身体锻炼和调整。
2. 注意饮食：在西藏旅游期间，建议避免生冷食物和过度饮酒，以免对身体造成不适。
3. 尊重当地文化和习俗：西藏是一个具有独特文化和宗教信仰的地方，尊重当地的文化和习俗是很重要的。
4. 注意环保：保持环境整洁，不乱扔垃圾，保护西藏的自然环境。
去西藏旅游，报哪个团比较好呢
去西藏旅游，怎么报团呢？
首先，你要确定自己玩的时间跟天数，还有人数跟预算。一般找国旅或者当地的旅游团，也可以上美团等比价报团。接下来我要跟你说的是去西藏要旅游注意的事项，一定要认真看完：
由于西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖，因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想；7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。所以5、6、9、10月份最好！
以下是注意事项：
1、进藏手续：在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。
2、进藏装备：
A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。
B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。
3、常备药品
4、尊重当地的民族习惯
5、西藏只有邮政银行跟农业银行
6、注意饮食
总之去西藏旅游一定要注意安全，我是建议半自由行比较好，因为西藏的景点都在偏远处，所以有时候跟团反而没办法领略到更多美景，不过跟团也是有好处的，所以我推荐半自由行～
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跟团去西藏旅游需要注意什么事项
跟团去西藏旅游需要注意以下几个事项：
1. 身体状况：西藏地处高原，海拔较高，氧气稀薄，容易引起高原反应，因此需要提前进行身体检查，确保身体状况良好。
2. 衣物装备：由于西藏气候干燥、寒冷，建议穿着保暖、透气的衣物，同时带上太阳镜、防晒霜、口罩等装备。
3. 食品药品：建议携带一些常用药品，如感冒药、止痛药等，同时注意饮食卫生，不要随意食用未知的食品。
4. 文化礼仪：西藏是一个有着深厚文化底蕴的地方，游客需要尊重当地的文化习俗和信仰，不要随意触碰当地的宗教文化。
5. 安全注意事项：在旅途中，需要注意人身安全和财产安全，不要随意离开团队，不要擅自涉足危险区域。
6. 生态环境保护：西藏拥有独特的自然环境和生态资源，游客需要爱护环境，不要随意破坏当地的自然资源和生态环境。
在跟团去西藏旅游前，最好提前了解相关的旅游信息和当地的文化习俗，以便更好地适应旅游环境。
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