目录一览：
从南阳去西藏旅游大概要花费多少钱行程应该怎么制定
一个月的话，一人一万元左右就差不多了。
行程如下：
驾车路线：全程约3247.6公里
起点：南阳市
1.南阳市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，沿中州中路行驶280米，过右侧的梅溪商厦，进入梅溪路
2) 沿梅溪路行驶440米，过左侧的文广新大厦，右转进入七一路
3) 沿七一路行驶970米，左转进入工业南路
4) 沿工业南路行驶760米，右转进入卧龙路
5) 沿卧龙路行驶7.2公里，稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶1.4公里，直行进入沪陕高速公路
3.沿沪陕高速公路行驶272.7公里，朝西安/山阳/武汉/商洛西方向，稍向右转进入沪陕高速公路
4.沿沪陕高速公路行驶1.5公里，直行进入沪陕高速公路
5.沿沪陕高速公路行驶112.7公里，朝西安绕城北/渭南/郑州/韩城方向，稍向右转进入田王立交
6.沿田王立交行驶370米，过田王立交约760米后，直行进入西安绕城高速公路
7.沿西安绕城高速公路行驶34.2公里，过陇海线高架桥，朝咸阳/杨凌/宝鸡/兰州方向，稍向右转进入帽耳刘立交
8.沿帽耳刘立交行驶660米，过帽耳刘立交桥约670米后，直行进入连霍高速公路
9.沿连霍高速公路行驶21.3公里，稍向左转进入连霍高速公路
10.沿连霍高速公路行驶1.8公里，直行进入连霍高速公路
11.沿连霍高速公路行驶504.9公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入连霍高速公路
12.沿连霍高速公路行驶1.0公里，直行进入青兰高速公路
13.沿青兰高速公路行驶92.2公里，过小砂沟大桥，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转进入连霍高速公路
14.沿连霍高速公路行驶360米，直行进入连霍高速公路
15.沿连霍高速公路行驶19.1公里，朝机场/西宁/武威/新疆方向，稍向右转进入忠和枢纽
16.沿忠和枢纽行驶680米，过忠和枢纽约520米后，直行进入京藏高速公路
17.沿京藏高速公路行驶190.9公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
18.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速公路
19.沿西宁南绕城高速公路行驶57.6公里，直行进入西湟高速公路
20.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入西湟高速公路
21.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路
22.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入京藏高速公路
23.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入京藏高速公路
24.沿京藏高速公路行驶195.9公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道
25.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路
26.沿茶德高速公路行驶199.1公里，直行上匝道
27.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路
28.沿德小高速公路行驶169.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交
29.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路
30.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路
31.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路
32.沿柳格高速公路行驶63.3公里，过格尔木河2大桥，朝拉萨方向，稍向右转上匝道
33.沿匝道行驶660米，直行进入茶格高速公路
34.沿茶格高速公路行驶1.4公里，直行进入茶格高速公路
35.沿茶格高速公路行驶30米，左转进入G109
36.沿G109行驶113.8公里，直行进入雪峰路
37.沿雪峰路行驶3.5公里，直行进入G109
38.沿G109行驶1009.4公里，直行进入堆龙大道
39.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路
40.拉萨市内驾车方案
1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路
2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路
3) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路
4) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路
5) 沿太阳岛一路行驶440米，到达终点(在道路左侧)
终点：拉萨市
从菏泽去西藏走什么线路
菏泽--西藏拉萨，最快最节约的火车乘坐方式：
1 菏泽---西安 有很多车次，在当地很好查询
2 西安--拉萨 这有4趟直达拉萨的列车经停，分别是：北京--拉萨的T27次 上海--拉萨的T164次 重庆--拉萨的T222次 成都--拉萨的T22次 西安如果转车等待时间够的话，建议去看看正在举办的世界园艺博览会，很不错的。 9月份的车票请在10号以后购买，避过学生返校的高峰期，票会很好买。菏泽--西安的票价下铺179元，西安--拉萨的下铺650元，总计票价不超过829元。祝西藏旅行愉快！----菩提下的牛顿
菏泽
日兰高速75.5公里
连霍高速499.4公里
渭南过境高速12.5公里
西安外环高速75.5公里
福银高速167.0公里
青兰高速392.7公里
兰州南绕城高速57.6公里
京藏高速156.2公里
西和高速57.6公里
京藏高速724.7公里
京拉线679.7公里
京藏高速233.2公里
青藏公路12.9公里
西藏
带10个气压氧气去西藏旅游够了吗
进藏不用带氧气瓶，带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药，以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。
血氧含量达83的没有高反，低于这个数字的有高反，每个人不同。所以，大家提出的只是根据自身情况的建议。
针对有高反的应对建议（用药见图片）：
乘机进藏最难受，一下适应不了高反；火车进藏渐进，火车上也有氧气，方便：自驾进藏平缓，在车里高反不甚显，下车后，上下台阶有反应，尤其垭口：骑行与徒步逐渐适应，高反发生最少。
高反最不舒服时一般一两天，包括垭口，三四天基本适应。也就是头几天不舒服，后来没事了，所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。
应对高反，首选提前服用红景天，其次，饮用葡萄糖水，能不吸氧尽量减少吸氧次数，避免产生依赖。如果是自驾，建议带上便携制氧机，虽然吸氧次数不多，但是重要时刻缓解司机高反（两个头的）。高反头疼时，晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水，酥油茶也对高反有作用。
为避免高反，进藏头两天不要洗澡，也不用西藏，西藏的空气很洁净。对于这条个人认为，高反的几天里，请我洗澡，我也做不到。我高反，真心不舒服，站起来都难受，不可能洗澡。但是开车没问题，一坐车上高反皆无，这命😂️
在西藏多吃水果，多喝水，多吃蔬菜。上下台阶动作不要过急，垭口上不要跑跑跳跳，避免高反。
上述均为个人今年六月份自驾西藏的亲身体验，仅供参考。
去西藏，不用带那么大的氧气瓶，一般带上几罐，便携式的氧气就行了，如果要去阿里，走219那边，可以买个车载的制氧机，另外，路上的城市里边，都有医院，实在是因为缺氧，可以到医院吸医用氧气，没必要带车上，真的没必要，但是其他的准备工作一定要做。
比如说，必要的预防高原反应的药品，包括，速达养，葡萄糖，或者固体氧，把这些东西都带上，基本上可以应对，最多再带上几瓶，便携式氧气，路上都有卖，还有要带一些应急药品，感冒药，消炎药，肠胃药，就OK了，当然，还要带一些，功能性饮料，或者其他的一些巧克力，之类的，有助于帮助身体，适应高原环境，基本有这些准备，应对高原反应，理论上足够了，当然，还有一些攻略。
只带药品，没有攻略，那不行，相当于一个是软件，一个是硬件，只有硬件，没有软件，是不是就是一个空壳，所以攻略，非常重要，预防高原反应，就几点，一禁止剧烈运动，二循序渐进进入西藏，三要放松，实在不放心，可以跟着我们组队，有我在，你还不放心？是要准备好这些药品，氧气，给自己增加信心，基本上就OK了，还要多喝水，多吃水果，没什么其他的，做到这些，基本上不会发生什么太严重的高原反应，至于说头晕一下，太正常，要好好休息，就没事了，OK。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到藏区旅行的一些小常识，最后，祝你们玩的开心。
跟团去西藏旅游要多少费用
跟团去西藏旅游的费用会受到多个因素的影响，包括旅行的季节、行程的天数、住宿标准、交通方式以及旅行社的定价等等。以下是一些费用的大致参考：
1. 交通费用：包括往返西藏的机票或火车票费用，以及在西藏内部的交通费用，如巴士、租车等。这些费用会根据您的出发地和具体行程而有所不同。
2. 住宿费用：西藏的住宿费用因标准而异，从简单的旅馆到高档酒店都有不同选择。您可以根据自己的预算和需求选择适合的住宿。
3. 餐饮费用：西藏的餐饮费用相对较高，尤其是在一些偏远地区。您可以根据自己的口味和需求选择不同档次的餐厅或餐馆。
4. 门票费用：西藏的一些景点和文化遗址可能需要购买门票，费用因地点而异。例如，布达拉宫、大昭寺等景点都有门票费用。
5. 导游和旅行社费用：如果您选择跟团旅游，导游和旅行社的费用也会包含在内。这些费用会根据旅行社的定价和服务内容而有所不同。
总体而言，跟团去西藏旅游的费用通常会在几千到上万元人民币之间，具体费用还需要根据您的个人需求和行程安排来确定。建议您在选择旅行社时，仔细了解行程安排、费用明细和包含的服务，以便做出合理的预算和选择。
去西藏旅游带什么衣服比较好
首先去西藏我建议自驾的话选择3月份的样子，综合景观一年四季中最美，带一件冬天的棉袄或者加绒的冲锋衣，春秋季的外套也是要一件的，那边日夜温差大，晚上我们遇到过零下20℃，白天热的穿短袖，一定注意不要感冒了，在高海拔地区感冒很危险！所以也要带点自己吃着有效的感冒药！
当然去了一定都会拍许多照片，带上自己喜欢的衣服任性拍是没问题的，那边日夜温差大，阳光下不会觉得冷！
衣服要随时准备着，在纳木错那边山下时，热的穿短袖，上山一路降温，下雪结冰，可想而知啦！
保温杯也带一个吧！
具体想了解去西藏玩的朋友可以评论，我跟你详细回复😂
谢邀
上周刚从拉萨自己回成都
带上羽绒服，冲锋衣~薄长袖外套，如果有女孩子 喜欢拍照，建议携带 颜色鲜艳的红色或其他颜色 长裙，披肩 等
早晚温差大，紫外线强烈，建议防晒用品，太阳帽，太阳镜 等~防寒，防晒~
关于其余建议
小药品：含氧片，速效救心丸，葡萄糖，创口贴，碘伏等，花不了多少钱，也不占地方
证件方面：一定要三证齐全，（身份证+驾驶证+行驶证）如果自己开车的话，一定需要 不然油都加不到~~~
希望有所帮助，有其他疑问，欢迎随时骚扰~~~
西藏以其高原独特的自然地貌，独具特色的民族文化，吸引着众多的海内外游客，跋山涉水，来到这片神奇的土地。
被称为世界屋脊的青藏高原，因其独特的地理位置，造成了其独特的天气环境。整个西藏自治区就坐落在青藏高原上，有一日不同天，一天有四季之说。
西藏属于高原气候，早晚温差大，能保证早晚御寒的衣服必备，至于是哪种类型的衣服没有关系，就拿拉萨来说，你走在拉萨的街头，感受到的是没有见过的民族色彩，但你可能感受到更多的是藏汉民族文化契入共荣的东西更多。一方面你会寻找那纯粹的藏族色彩，一方面令你吃惊的是藏汉文化交融的氛围。
去西藏旅游，一年四季应该怎么穿呢？特别是对于女生而言，出门当然希望美美哒；希望带的衣服很漂亮，既实用，又轻便。但是西藏属于高原地带，气候难测，应该怎么带衣服才最科学呢？今天，卓玛就这个问题，给大家解答一下：
春季(3~5月)
3、4月份的川藏线，正值初春，气温偏低，且沿途多有暗冰，高山垭口上还会有降雨积雪，进入5月以后气温开始上升，5月中旬以后就有初夏的感觉了。建议春季去川藏线旅游带上这些衣服：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好;保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。
夏季(6~8月)
6~8月是川藏线旅游的高峰期，此时的川藏线气温宜人，阳光充沛，但雨水也充裕，容易遇到滑坡、泥石流等灾害，如遇到有强降雨等天气的话，就一定不要选择冒险出行。出门在外，生命第一。建议夏季去川藏线旅游带上这些衣服：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等;保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这些景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。
秋季(9~11月)
9~10月期间的川藏线气温也很温和，同时雨水量减少，出行也更为安全。进入十月下旬以后，一般川藏线的冬季就会逐渐到来，这个时候再选择去川藏线旅游，就会很冷了。建议秋季去川藏线旅游带上这些衣服：
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的;保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：保暖套装或秋裤类。
冬季(12月~次年2月)
冬季的川藏线大部分地区被冰雪覆盖，气温很低，且很多山路因为积雪和暗冰而被封路，没有经验的人，不建议大家冬季去川藏线旅游，可以改走青藏线，如果因为某些原因，非得这个时候去，建议带上这些衣服：
【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：棉裤、毛裤等。
温馨提示
如果你的行程只是从成都到拉萨这段旅程，参考上述户外穿衣建议就可以了，但如果你还准备到纳木措、珠峰、阿里等高海拔景区的话，无论什么时候去都需要带上毛衣、羽绒等保暖服。如果觉得行李过多麻烦的话，可到拉萨后再置办保暖服。
以上整理的一年四季去西藏旅游的穿衣指南，相信一定会对进藏的小伙伴有一定的帮助。总体来说，西藏没有夏天，没有冬天，全年不闷不热，特别适合避暑度假，有“日光城“之称的拉萨，用它独特的阳光，独特的美，欢迎各地游客的光临，在拉萨躺着晒晒太阳都是一种幸福。
小贴士
1、西藏阳光紫外线特别强烈，空气也十分干燥，前往需做好防晒护肤措施，爱美人士可适当考虑携带帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。
2、西藏昼夜温差是比较大的，冬季温差达十五度，其它季节温差在十度左右，建议做好预防感冒的措施。
3、体弱畏寒的游客，需要适当添衣加被。
4、七、八月属于西藏的雨季，徒步旅行的游客应当防范山体滑坡，泥石流等自然灾害的发生。
5、会议出行、商务旅游等需要在正式场合出面的，可自行预备领结、正装、皮鞋类
情侣去西藏旅游意味着什么
情侣去西藏，两种意思，要么一起白头到老，要么完成最后一段的陪伴，然后各奔东西！
西藏又高又远！景色壮丽！
情侣去西藏，图的就是在一个陌生的地方去磨合，让自己做最后的决定，要么在一起，要么放手。
再困难再陌生，相互陪伴过了，也就没有遗憾。
所以，请珍惜这段西藏之旅！
还木有评论哦，快来抢沙发吧~